眼睛肿可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括睡眠姿势不当、睡眠时间过长、睡前大量饮水；病理性因素有眼部疾病如结膜炎、麦粒肿，全身系统性疾病如肾脏疾病、甲状腺功能减退症等，不同因素导致眼睛肿的表现和影响人群有所不同。
一、生理性因素
1.睡眠因素
睡眠姿势：夜间睡眠时如果长时间趴着睡或者枕头过低等，会影响面部血液回流，导致眼部静脉回流不畅，从而引起眼睛肿。一般这种情况在起床后活动一段时间，血液循环恢复正常，眼睛肿的症状会逐渐缓解。例如，有研究发现不当的睡眠姿势会使眼周组织受到压迫，影响淋巴和血液的正常循环路径，进而造成眼部水肿。
睡眠时间过长：睡眠时间过长可能会使身体的新陈代谢减缓，眼部的水分代谢也会相应减慢，导致水分在眼部积聚，出现眼睛肿的现象。对于不同年龄段的人群影响有所不同，儿童如果睡眠时间过长，由于其身体的调节功能相对较弱，更容易出现这种情况；成年人偶尔睡眠时间过长可能也会有短暂的眼睛肿，但一般通过适度活动可较快恢复。
2.水分摄入因素
睡前大量饮水：如果在睡觉前大量饮水，身体无法及时将多余的水分代谢出去，水分就会滞留在眼部疏松的结缔组织中，引起眼睛肿。老年人由于肾功能相对减退，睡前饮水过多更容易出现这种情况，因为其肾脏对水分的调节能力下降，过多的水分摄入会加重肾脏负担，导致水分在眼部潴留；年轻人如果睡前短时间内大量饮水，也可能会出现眼睛肿，但相对老年人恢复可能较快。
二、病理性因素
1.眼部疾病
结膜炎：各种原因引起的结膜炎，如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，炎症刺激会导致眼部组织水肿、充血，从而出现眼睛肿的症状，同时还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等表现。不同年龄段的人群都可能患结膜炎，儿童由于卫生习惯相对较差等原因，更容易感染细菌或病毒引发结膜炎；成年人如果长期佩戴隐形眼镜不注意卫生等也容易患上结膜炎。
麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，患病部位会出现红肿、疼痛等症状，早期表现为眼睛局部的肿起，随着病情发展可能会形成脓点。儿童和成年人都可能患麦粒肿，儿童由于眼部卫生易被忽视等因素，发病率相对不低；成年人如果经常熬夜、用眼过度等也容易诱发麦粒肿。
2.全身系统性疾病
肾脏疾病：像肾小球肾炎等肾脏疾病，会导致肾脏的排水功能下降，体内水分潴留，而眼部是疏松结缔组织较多的部位，水分容易在眼部积聚，引起眼睛肿。这种情况多见于成年人，尤其是有肾脏基础疾病的人群。肾脏疾病引起的眼睛肿往往在早晨起床时更为明显，因为经过一晚上的代谢，水分潴留相对更明显，而且可能会伴有下肢水肿等其他表现。
甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退时，身体的代谢率降低，会导致黏多糖在皮下组织堆积，引起黏液性水肿，眼部也可能受到影响出现眼睛肿的症状。各年龄段均可发病，成年人相对多见，患者还可能伴有乏力、怕冷、皮肤干燥等其他甲状腺功能减退的相关症状。
