怎么治疗近视散光

来源:民福康

近视散光的矫正与防控可通过光学矫正、手术治疗、视觉训练、生活方式调整及特殊人群注意事项等多方面进行。光学矫正包括框架眼镜和角膜接触镜;手术治疗有准分子激光手术和ICL晶体植入术;视觉训练包含眼部肌肉训练和视力矫正训练仪辅助;生活方式调整涉及用眼习惯和饮食营养;特殊人群如儿童青少年和老年人需根据自身情况采取相应注意措施。

一、光学矫正治疗

(一)框架眼镜

框架眼镜是矫正近视散光常用的方法。通过精确测量近视度数和散光度数及轴位,配制合适的眼镜镜片,能够使光线正确聚焦在视网膜上,从而清晰视物。不同年龄人群可根据自身眼部情况和生活需求选择合适材质和款式的框架眼镜,儿童处于生长发育阶段,需定期复查调整度数。

(二)角膜接触镜

1.软镜:分为日抛、周抛等不同更换周期的软性角膜接触镜,可矫正一定度数的近视散光,舒适度相对较好,但需注意正确佩戴和眼部卫生,避免引发感染等问题。

2.硬镜(RGP):即硬性透气性角膜接触镜,对近视散光的矫正效果更为显著,尤其对于一些度数增长较快的青少年,能有效控制近视发展,但验配要求较高,需要专业人员进行规范验配。

二、手术治疗

(一)准分子激光手术

1.原理:通过激光切削角膜表层,改变角膜的曲率,从而矫正近视和散光。对于年龄一般要求在18-50周岁之间,近视度数稳定(近两年度数变化不超过50度),散光度数也在一定范围内的人群适用。但手术有一定的适应证和禁忌证,如患有严重眼部疾病、自身免疫性疾病等人群不适合。

2.优势:术后视力恢复较快,可有效摆脱框架眼镜和角膜接触镜的束缚,但也存在一定的风险,如感染、干眼症、视力回退等并发症的可能。

(二)ICL晶体植入术

1.原理:是将一种特殊的人工晶体植入眼内,来矫正近视和散光。适用于近视度数较高(1200度以内)、散光度数在600度以内,不适合做准分子激光手术的人群。该手术无需切削角膜,对角膜厚度要求不高,但同样有相应的适应证和禁忌证,如存在眼部炎症等情况则不能进行。

三、视觉训练

(一)眼部肌肉训练

通过特定的眼部运动训练,如眼球转动、聚焦训练等,可以增强眼部肌肉的灵活性和调节能力,对改善近视散光可能有一定的辅助作用。例如,进行远近交替注视训练,每天定时进行一定时间的训练,有助于缓解眼部疲劳,提升眼部的调节功能,但视觉训练的效果个体差异较大,需要长期坚持。

(二)视力矫正训练仪辅助

一些视力矫正训练仪可以通过特定的光学原理或电刺激等方式,对眼部进行训练。但使用时需注意选择正规产品,并在专业人士指导下进行,避免因不正确使用对眼部造成不良影响。不同年龄段人群使用时要根据自身情况合理调整训练参数等。

四、生活方式调整

(一)用眼习惯

1.保持正确的读写姿势,读书写字时眼睛与书本保持33厘米左右的距离,避免长时间近距离用眼,每隔30-40分钟要休息10-15分钟,向远处眺望或做眼保健操。

2.控制使用电子设备的时间,青少年每天使用电子设备的时间建议不超过1-2小时,且要注意屏幕亮度、对比度等的调整,保持适当的距离。

(二)饮食营养

保证均衡饮食,多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等,这些营养物质对眼睛的健康有一定的保护作用,有助于维持眼部正常的生理功能,可能对近视散光的防控有一定的辅助作用,但不能替代正规的治疗方法。

五、特殊人群注意事项

(一)儿童青少年

儿童青少年正处于视力发育的关键时期,对于近视散光的矫正要更加谨慎。框架眼镜是较为安全的首选方式,定期进行眼部检查非常重要,一般每半年到一年要复查一次视力和眼部情况,以便及时调整眼镜度数。如果考虑角膜接触镜,要严格按照规范进行验配和护理,同时关注其对眼部发育的影响。对于符合手术适应证的青少年,要充分权衡手术的利弊,在家长的充分知情并与医生充分沟通后再做决定。

(二)老年人

老年人出现近视散光可能与年龄相关的眼部变化有关,如晶状体混浊等。在选择矫正方式时,要综合考虑眼部健康状况和自身需求。框架眼镜是比较简便安全的方法,手术治疗需谨慎评估眼部情况,因为老年人眼部组织可能存在一些退行性变化,手术风险相对较高。同时,老年人在日常生活中要注意用眼安全,避免因视力问题导致眼部受伤等情况。

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散光
散光是一种角膜改变引起的屈光不正眼病,发病较为普遍,多数不需要治疗。
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近视眼600度了怎样才能降低度数?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
考虑到您的近视已经600度了,如果瞳验光以后,结果说明是真近视的话,考虑到基本是不可能恢复的了,平时要注意眼部的清洁卫生,不要长期的看电脑看手机。平时在饮食上可以多吃一些胡萝卜,对眼睛是有好处的。
800度近视献了血怎么办?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
虽说无偿献血是件好事,但是对于献血的人群有明确的要求,其中就包括800度以上的人是不可以进行献血的。此外还包括遗传类疾病以及传染类疾病等都不可以献血,由于这些人的血液里面都会存在一些疾病,如果在抢救时用到不干净的血液对于生命的危害是非常大的。
近视眼350度严重不?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
近视眼350度一般不属于严重,360度是属于中度近视。但是早期如果不及时进行控制和治疗,可能会使视力表现出继续下降。发病早期可以经过佩戴眼镜的方法来进行治疗,必要时可以经过激光手术治疗。日常生活中也要防止长期用眼看电子产品,防止对视网膜导致损伤。
近视75度要配眼镜吗?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
先不必着急要配眼镜,可以先做个散瞳验光检查,查看真实的屈光度数再做决定。医师建议:如果视力正常1.0及以上可能是调节紧张或者有视疲劳存在;若散瞳后仍有度数,可结合视力情况,若视力较好0.8及以上可考虑暂不配镜,若视力低于0.6就得要戴镜矫正。
高度近视怎么降低度数?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
高度近视是由于眼轴的过度增长导致的,没有办法自行恢复。要想降低度数,现阶段只能经过手术治疗。目前的手术方式包括角膜屈光手术和人工晶体植入手术。传统的角膜屈光手术是经过切削角膜来达到矫正近视的目的,对于近视度数较高,角膜偏薄的患者,可以行人工晶体植入手术。
用热水敷眼睛对近视眼?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
用温水敷眼睛对纾解视疲劳有一定的效用,但是说对近视眼,没什么救治效用。因为近视眼已经构成了,他不是说用简单的物理办法就能改正的。因此说近视眼的话,建议还是佩带眼镜。平时看书看手机需要有留意时间,半个小时要留意歇息。温水只是纾解疲劳。特别注意平时一定要注意眼部的卫生,最好不要用手去揉眼睛。
近视到多少度会失明?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
一般近视不会导致病人失明,但是也不排除这种可能性,一般高于600度的近视很可能会表现出失明的情况,最主要的还是积极做好孩子眼部护理,去专业机构配镜治疗,定期给孩子进行视力检查,平时多做眼保健操,看书学习的间隙可以眺望远方。平时不要有过大的生活和心理的压力,保持愉悦的心情有助于身体的康复。
散光近视眼有什么关系?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
散光和近视都属于屈光不正性疾病,但是两者是独立形成的,正常并不会产生相互之间的影响。散光主要是由于进入眼球内部的光线无法汇聚成焦点造成的,而近视则是由于光线在眼球内部汇聚形成的焦点位于视网膜前方造成的。近视和散光都需要经过验光检查来确定准确的度数,然后经过配戴眼镜进行矫正,对于近视合并散光的病人,制
散光近视能恢复吗?
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
散光和近视都属于屈光不正,假性近视的患者通过改变不良用眼习惯、多休息等有可能自行恢复,如果一旦形成散光和真性近视是不可逆的,只能通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜或是屈光手术进行矫正。其中框架眼镜适用于大多数患者,角膜接触镜有隐形眼镜、角膜塑形镜等,不当使用可能会对眼表产生影响;而屈光手术对眼部的情况有一
眼睛散光多少度算严重?
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
散光是屈光不正常见的一种类型,一般来说散光度数在150度以下属于轻度散光,150-300度之间属于中度散光,而超过300度以上就叫做重度散光或是高度散光。重度散光相对来说是较为严重的,会对患者的视力造成明显的影响,患者看东西会非常模糊且容易视疲劳。对于散光是可以通过佩戴眼镜或手术矫正的,所以在发现自
弱视和近视的区别
董道权 副主任医师
河南省人民医院 三甲
弱视是指戴上近视镜远视镜都不能够提高视力,达不到视力的正常状态。近视是验光戴上恰当的眼镜之后,视力完全正常,也是近视经过矫治之后视力正常。而弱视经过视觉矫治之后,仍然达不到正常,需要再矫治,经过屈光状态的矫正,外界物象和色彩能够清晰投射到视网膜上刺激黄斑部的视网膜视细胞,在还能够发育的年龄继续发育,也是治疗弱视最重要的机理。所以,近视戴上
近视患者要注意什么
崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 三甲
近视患者是真性近视表明眼球结构发生器质性改变,如眼轴已经拉长,角膜曲率已经变陡峭,对于这种情况需要注意以下几点:第一、养成科学用眼习惯,近距离用眼时,不要超过40分钟,到40分钟左右的时候,停下来向远处眺望或用按摩放松眼部肌肉。第二、要保证充足的户外活动时间,每天都要加起来有两小时左右时间。第三、注意要验配合适的眼镜。第四、在日常生活中注
近视眼一般是由什么原因引起的
韦伟 副主任医师
西安市第一医院 三甲
引起近视眼的原因有很多,常见的因素由遗传。比如父亲、母亲都是近视眼,孩子患近视眼的可能性非常大,就算不疲劳用眼,也很容易导致近视眼的发生。其次,近视眼与后天的用眼习惯有关。随着社会生活的不断进展,越来越依靠双眼去获得更多新知识、新文化,看手机、看电脑、看书等都会对眼睛造成更大的负担,从而增加患近视眼的几率。
近视4.5是多少度
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
近视患者裸眼视力下降至4.5,通常近视度数在300度左右。但是由于每一位患者眼睛对近视耐受程度不一样,因此并不能准确地根据视力结果来推测近视度数。针对这种情况,需要患者前往医院眼科进行验光检查,这样才能确定具体近视度数。日常生活中,也要注意用眼卫生,不要长时间看手机、看电视和看电脑,多注意休息。
近视眼还会变老花眼吗
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
近视眼患者也会在进入中老年之后出现老花眼。老花眼是由于年龄增长后,眼球内部晶状体弹性降低,睫状肌调节功能减退而造成,可导致患者看远处景物相对清晰,看近处景物模糊不清,可以通过佩戴近用眼镜来进行矫正。但是近视患者通常可以用近视度数来抵消部分花眼度数,所以看近的时候即使不佩戴老花镜,也能够通过摘掉近视眼镜儿获得清晰视力。
怎么确定近视度数
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
如果想要准确地确定近视度数,需要做验光检查。对于未成年人来说,还需要做散瞳验光检查,排除假性近视等干扰。通常近视度数如果超过100度,就会对患者视力造成比较明显影响,从而导致患者生活、工作与学习出现不方便情况。针对这种情况,可以通过佩戴眼镜进行矫正。也可以做激光手术或者是有晶体眼的后房型人工晶体植入手术进行治疗。
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