腿部肌腱炎由过度使用、受伤、年龄因素、疾病影响、姿势不良等引起，症状有疼痛、肿胀、活动受限、压痛、僵硬等。
一、引起腿部肌腱炎的原因
1.过度使用：长时间进行重复的腿部运动，如跑步、跳跃等，会使腿部肌腱不断受到牵拉，超过其承受限度就容易引发肌腱炎。例如，专业运动员长期高强度训练，腿部肌腱过度使用，患肌腱炎的风险较高；经常进行登山运动的人群，腿部肌腱也因频繁活动而易受损。
2.受伤：腿部受到直接的撞击、扭伤等外伤，可能导致肌腱组织损伤，进而引发肌腱炎。比如运动时突然摔倒，腿部肌腱受到外力冲击，就可能引发炎症。
3.年龄因素：随着年龄增长，肌腱的弹性和修复能力逐渐下降，中老年人更容易出现腿部肌腱炎。这是因为随着年龄增加，身体的新陈代谢减缓，肌腱组织的营养供应相对减少，自我修复能力变弱。
4.疾病影响：一些全身性疾病，如类风湿关节炎等，也可能累及腿部肌腱，引发肌腱炎。类风湿关节炎会导致关节及周围组织炎症，进而影响到腿部肌腱，使其出现炎症反应。
5.姿势不良：长期保持不良的姿势，如长时间站立且姿势不正确、走路姿势异常等，会使腿部肌腱受力不均，增加肌腱炎的发生风险。例如，长期穿高跟鞋走路，会改变腿部的力学结构，导致腿部肌腱承受异常压力，容易引发肌腱炎。
二、腿部肌腱炎的症状
1.疼痛：是腿部肌腱炎最常见的症状。疼痛通常在活动腿部时加重，休息后可有所缓解，但随着病情进展，休息时也可能出现疼痛。疼痛的程度因人而异，轻者可能只是轻微的酸痛，重者则会出现剧烈的刺痛或胀痛。比如，患有腿部肌腱炎的人在走路、上下楼梯时，腿部肌腱部位会明显感到疼痛。
2.肿胀：肌腱周围可能会出现肿胀现象，局部皮肤温度可能会升高。这是因为肌腱炎症导致周围组织充血、水肿。例如，用手触摸腿部肌腱炎部位，能感觉到局部肿胀，且有发热的感觉。
3.活动受限：由于疼痛和肿胀，腿部的活动会受到限制。患者可能会发现腿部难以正常弯曲、伸展或进行一些正常的运动动作。比如，腿部肌腱炎患者可能无法像往常一样正常跑步、跳跃，走路也会受到影响，出现跛行等情况。
4.压痛：在肌腱附着的部位按压时，会有明显的压痛感。通过按压可以准确找到疼痛的部位，这对于诊断腿部肌腱炎有一定的帮助。例如，按压腿部特定的肌腱位置时，患者会感到明显的疼痛。
5.僵硬：早晨起床或长时间休息后，腿部肌腱可能会出现僵硬的感觉，活动一段时间后才会逐渐缓解。这种僵硬感在寒冷天气或病情加重时可能会更加明显。比如，冬季腿部肌腱炎患者可能会发现早晨起床后腿部肌腱僵硬感更严重，活动不灵活。
