背部肌肉拉伤的症状
背部肌肉拉伤有疼痛、肿胀、活动受限、肌肉紧张或痉挛等症状。疼痛程度与性质因损伤程度而异，部位集中在受伤肌肉区域；肿胀因炎症反应和出血引起，范围与拉伤肌肉一致；活动受限表现为背部及特定动作受限；肌肉紧张是保护性反应致肌肉变硬，严重拉伤可引发肌肉痉挛，不同人群表现有差异。
疼痛程度与性质：受伤当时可能会有突然的刺痛或撕裂样疼痛，之后疼痛程度会因损伤程度不同而有所差异。轻度拉伤时，疼痛可能为酸痛、胀痛，在活动背部时加重，休息时可稍有缓解；中度及重度拉伤时，疼痛较为剧烈，可能会影响日常的翻身、坐立等动作，甚至在安静休息时也能感觉到明显疼痛。例如，一项针对背部肌肉拉伤患者的临床研究显示，约70%的患者主诉受伤部位有不同程度的疼痛，且疼痛程度与肌肉拉伤的严重程度呈正相关。
疼痛部位：主要集中在背部受伤的肌肉所在区域，可能是局部的一个点或一片区域。如果是斜方肌拉伤，疼痛可能出现在颈部下方至肩部上方的背部区域；如果是竖脊肌拉伤，疼痛多位于脊柱两侧的腰部到背部上段区域。不同人群因肌肉分布和受伤具体位置不同，疼痛部位会有一定个体差异，但总体围绕背部受伤肌肉的解剖位置。
肿胀
肿胀原因：肌肉拉伤后，局部组织会出现损伤性炎症反应，毛细血管破裂出血，导致组织间液积聚，从而引起肿胀。一般在受伤后的数小时内开始出现肿胀，肿胀程度与拉伤的严重程度相关。轻度拉伤时肿胀可能较轻微，仅能通过触摸感觉到局部组织较饱满；重度拉伤时肿胀可能较为明显，皮肤表面可见轻度隆起。对于不同年龄人群，儿童背部肌肉拉伤后肿胀可能相对不太容易被察觉，因为儿童组织较为娇嫩，但同样会有炎症反应导致的肿胀；老年人由于血液循环相对较差，肿胀消退可能较慢。
肿胀范围：通常与肌肉拉伤的范围一致，拉伤的肌肉区域会出现肿胀，范围一般不会超出受伤肌肉的解剖分布范围。例如竖脊肌拉伤，肿胀主要集中在脊柱两侧相应节段的肌肉部位。
活动受限
背部活动范围改变：患者会出现背部活动受限的情况，比如弯腰、伸展、扭转等动作会受到明显限制。弯腰时可能会因为疼痛而无法像正常那样弯曲到一定角度，伸展背部时也会因肌肉疼痛和损伤而不能达到正常的伸展程度，扭转背部时会感觉到受伤肌肉部位有明显的牵拉感和疼痛，从而限制扭转动作的完成。不同生活方式的人群，因日常背部活动量不同，活动受限的表现也有差异。长期久坐的人群背部肌肉相对较弱，肌肉拉伤后活动受限可能更明显；而经常从事体力劳动的人群虽然背部肌肉相对强壮，但严重的肌肉拉伤也会导致明显的活动受限。对于有既往背部病史的人群，如曾经有过背部肌肉劳损的人，肌肉拉伤后活动受限可能比无既往病史的人更为严重，恢复也相对更慢。
特定动作受限：一些特定的日常动作会受到影响，比如从座位上站起来时，需要依靠背部肌肉发力，此时会因背部肌肉拉伤而感到困难；上下楼梯时，攀爬和下楼过程中背部肌肉的收缩和伸展会引发疼痛，导致动作受限；起床时翻身也可能因为背部肌肉拉伤而变得不顺畅。
肌肉紧张或痉挛
肌肉紧张表现：受伤的背部肌肉会出现紧张状态，触摸时可感觉到肌肉较硬，比正常肌肉紧张度高。这是身体的一种保护性反应，试图限制受伤肌肉的活动以促进修复，但同时也会加重疼痛和不适感。不同年龄阶段的人群肌肉紧张的表现可能有所不同，儿童肌肉较为柔软，肌肉紧张时可能表现为局部肌肉稍显紧绷；老年人肌肉弹性和力量下降，肌肉紧张可能会伴随一些僵硬感。生活方式不同的人群，如运动员背部肌肉拉伤后肌肉紧张可能与训练强度大、肌肉负荷重有关，而办公室职员可能因长期不良坐姿导致肌肉紧张基础上又发生拉伤，进而使肌肉紧张情况加重。
肌肉痉挛发生：严重的肌肉拉伤可能会引发肌肉痉挛，表现为肌肉突然的、不自主的收缩，此时背部会出现剧烈的疼痛，肌肉痉挛可能会持续数秒至数分钟不等，痉挛发作时患者往往难以忍受，需要采取一定措施缓解，如慢慢放松背部肌肉、改变体位等。有既往背部疾病史的人群发生肌肉痉挛的风险相对更高，因为其背部肌肉的稳定性和适应性较差。
