月经失调内分泌失调的处理方法为饮食调理、运动调理、情绪调理、作息调理、药物治疗、手术治疗等。
1.饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
2.运动调理
平时应该多注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。有氧运动可以促进身体新陈代谢，调节内分泌。
3.情绪调理
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
4.作息调理
建立科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。每天保证7-8小时的睡眠时间，晚上尽量在11点前入睡。
5.药物治疗
如果是由于激素水平异常导致的月经失调，可根据具体情况遵医嘱使用激素类药物进行治疗，如黄体酮、炔雌醇、雌二醇等。
6.手术治疗
如果检查发现有器质性病变，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，且这些病变已经影响到月经，可能需要进行手术治疗。手术方式包括子宫肌瘤剔除术、卵巢囊肿切除术等。
