反流性食管炎患者食适合食用的水果为香蕉、苹果、梨、西瓜、桃子等。
1.香蕉
香蕉是一种天然的抗酸剂，在胃内可转化为一种具有保护作用的黏液层，有助于缓解胃酸对食管黏膜的刺激。它富含维生素和矿物质，易于消化，不会给肠胃造成太大负担。不过，食用时要选择成熟的香蕉，生香蕉中含有较多鞣酸，可能会加重肠胃不适。
2.苹果
苹果含有丰富的果胶，这是一种膳食纤维，它可以吸附肠道内的有害物质，促进肠道蠕动，帮助消化，同时还能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸反流对食管的损伤。但要注意清洗干净，避免农药残留。
3.梨
梨具有清热降火、润肺生津的作用，水分含量高，有助于稀释胃酸，减轻胃酸反流引起的灼烧感。但梨性凉，脾胃虚寒的患者不宜多吃，食用时可将梨煮熟，以减少其寒凉之性。
4.西瓜
西瓜水分多，能起到稀释胃酸的作用，在一定程度上缓解反流症状。不过，西瓜含糖量相对较高，过量食用可能会刺激胃酸分泌，所以要适量食用，尤其是合并有糖尿病的患者更需谨慎。
5.桃子
桃子富含多种维生素和膳食纤维，具有补益气血、养阴生津的功效。其质地相对柔软，容易消化，适合反流性食管炎患者。但对桃子过敏的患者应避免食用。
建议在两餐之间食用水果，避免在饭后立即吃水果，以免增加胃部压力，导致胃酸反流。睡前也不宜吃水果，防止睡觉时胃酸反流加重。要适量食用水果，一次不宜吃太多，以免刺激胃酸分泌过多。可根据个人情况，每天分多次少量食用。
