产后抑郁症持续时间有个体差异，部分数周缓解，部分数月甚至超1年，约10%-15%持续1年以上；其持续时间受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响，需家人给予理解关爱陪伴，必要时寻求专业医疗帮助促进转归
影响产后抑郁症持续时间的因素
年龄因素：年轻产妇相对而言可能面临更多适应问题，如自身心理调节能力相对较弱等，可能会影响产后抑郁症的持续时间，年轻产妇产后抑郁症持续较长时间的风险可能相对较高，但这也不是绝对的，还与个体的其他情况相关。
性别因素：产后抑郁症主要发生在产妇群体，但从性别角度看，女性本身在产后激素水平剧烈变化等生理因素影响下更易出现产后抑郁症，而不同女性个体对产后抑郁症的应对和恢复情况不同，导致持续时间有差异。
生活方式因素：如果产妇产后能保持良好的生活方式，如规律作息、适度运动、良好的社会支持（有家人朋友的关心陪伴等），则有助于产后抑郁症的缓解，可能使持续时间缩短；反之，若生活方式紊乱，如长期睡眠不足、缺乏社交互动等，可能会延长产后抑郁症的持续时间。
病史因素：如果产妇既往有精神疾病病史，那么产后抑郁症持续时间可能更长，且复发风险也更高。例如既往有抑郁症病史的产妇，产后抑郁症复发或持续的可能性较无既往精神病史者更大。
对于患有产后抑郁症的产妇，无论是哪种情况导致的持续时间差异，都需要给予足够的关注和支持。家人应给予产妇充分的理解、关爱和陪伴，鼓励产妇积极面对，必要时寻求专业医疗帮助，如心理治疗等，以促进产后抑郁症的良好转归，缩短持续时间，保障产妇的身心健康以及家庭的和谐。
