早产儿肚子胀气可通过调整喂养方式（母乳喂养妈妈避易产气食物，配方奶喂养注意奶嘴及喂奶后竖抱拍背）、腹部按摩（空腹时顺时针轻柔按摩5-10分钟）、注意保暖（保持腹部温暖维持肠道蠕动）来改善，若胀气持续不缓解或伴异常表现需及时就医，因早产儿器官未成熟，异常情况需专业人员评估处理。
一、调整喂养方式
早产儿肚子胀气可能与喂养不当有关。若是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱等，因为这些食物中的成分可能通过母乳传递给早产儿，导致其肚子胀气；若是配方奶喂养，要确保奶嘴的孔大小合适，防止早产儿在吃奶时吸入过多空气，喂奶后要将早产儿竖抱，轻拍其背部，帮助排出胃内空气。
二、腹部按摩
家长可以在早产儿空腹时，以其肚脐为中心，用温暖的手掌轻轻顺时针按摩腹部，每次按摩时间不宜过长，一般5-10分钟即可，按摩力度要适中，通过按摩可以促进肠道蠕动，帮助气体排出。但要注意早产儿皮肤娇嫩，按摩时动作一定要轻柔。
三、注意保暖
早产儿体温调节能力较差，腹部着凉可能会加重肚子胀气的情况。要注意给早产儿腹部保暖，可以使用合适的婴儿保暖用品，保持其体温在正常范围（36-37℃左右），维持肠道正常的蠕动功能。
四、观察与就医
密切观察早产儿肚子胀气的情况，如果胀气持续不缓解，或者伴有呕吐、精神萎靡、拒奶等异常表现，要及时就医，因为这可能提示存在其他健康问题，如肠道畸形、感染等情况，需要医生进行进一步的检查和处理。同时，早产儿本身身体各器官发育尚未成熟，任何异常情况都需要专业医疗人员进行评估和处理，家长切勿自行盲目处理。
