脾胃虚寒有消化系统相关症状和全身症状，消化系统相关症状包括隐痛喜温喜按的腹痛、进食后更明显的腹胀、缺乏饥饿感的食欲不振、稀溏或完谷不化的大便异常；全身症状有比常人更易怕冷的畏寒怕冷、精神萎靡肢体倦怠的神疲乏力、缺乏气血滋养的面色萎黄，不同年龄、性别、生活方式人群表现各有特点。
一、脾胃虚寒的常见症状
（一）消化系统相关症状
1.腹痛：多为隐痛，疼痛性质较缓，喜温喜按，进食温热食物或腹部得到温暖后，疼痛可有所缓解。从年龄角度看，儿童若脾胃虚寒，可能表现为腹部不适、食欲不佳，且因表述不清可能仅表现为哭闹不安等；成年女性在经期前后或受寒后，脾胃虚寒导致的腹痛可能会加重，这与女性特殊生理周期及体质特点有关。从生活方式看，长期饮食不节、过度劳累者易出现此类腹痛。
2.腹胀：胃脘部胀满不适，进食后腹胀症状往往更为明显。对于不同年龄段，儿童脾胃虚寒腹胀可能会影响其正常进食量，导致食量减少；老年人脾胃功能本就相对较弱，脾胃虚寒时腹胀问题可能更为突出，且常伴有消化不良表现。
3.食欲不振：患者自觉没有明显的饥饿感，对食物缺乏兴趣。在生活方式方面，长期精神压力大、过度节食减肥等人群易出现食欲不振，而儿童若脾胃虚寒，可能会出现挑食、偏食，进而影响营养摄入。
4.大便异常：大便稀溏，质地较清稀，次数可增多。部分患者可能会出现完谷不化的情况，即大便中夹杂未消化的食物残渣。对于不同年龄，儿童脾胃虚寒大便稀溏可能会影响其生长发育，因为营养吸收受到一定影响；老年人脾胃虚寒大便稀溏可能会导致身体虚弱，抵抗力下降，且容易出现电解质紊乱等情况，这与老年人脾胃功能衰退以及肠道蠕动功能减弱等因素有关。
（二）全身症状
1.畏寒怕冷：患者自觉怕冷，比常人更易感受寒冷，即使在温暖环境中也有畏寒表现。从性别角度看，女性相对男性更易出现畏寒怕冷，尤其是在经期前后或产后，因为女性本身体质相对偏阴柔，脾胃虚寒时畏寒症状更明显。从年龄角度，儿童由于体温调节功能不完善，脾胃虚寒时畏寒表现可能不太典型，但也会有比同龄儿童更易着凉等情况；老年人阳气渐衰，脾胃虚寒时畏寒怕冷更为突出。
2.神疲乏力：患者精神萎靡，肢体倦怠，缺乏力气。长期脾胃虚寒会影响气血生化，导致气血不足，从而出现神疲乏力症状。不同生活方式人群，如长期从事重体力劳动但脾胃虚寒者，会更快出现疲劳感；脑力劳动者脾胃虚寒也会出现精力不集中、容易疲惫等情况。
3.面色萎黄：面部色泽偏黄，缺乏红润光泽。这是因为脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚寒影响气血生成，导致面部失于气血滋养，从而出现面色萎黄。对于儿童，面色萎黄可能会影响其外观形象，也提示其生长发育可能受到一定影响；成年人面色萎黄可能会影响其社交等生活方面。
