什么是强迫症

来源:民福康

强迫症是一种以反复强迫观念和行为为主要表现的精神心理疾病,有强迫观念(如强迫怀疑、强迫性穷思竭虑、强迫联想)和强迫行为(如强迫洗涤、强迫检查、强迫计数)等症状,发病与神经生物学因素(大脑神经递质失衡、大脑结构异常)和心理社会因素(童年经历、性格特点)有关,依据DSM-5等诊断,治疗有心理治疗(认知行为治疗、支持性心理治疗)和药物治疗(SSRI类药物),儿童和老年患者治疗有各自注意事项。

一、定义

强迫症是一种以反复出现的强迫观念、强迫行为为主要临床表现的精神心理疾病。患者会出现不合理的、重复的想法(强迫观念)以及重复进行的行为(强迫行为),且这些症状会给患者带来显著的痛苦,影响其正常的生活、工作、学习等社会功能。例如,一些患者会反复担心自己被细菌感染,从而出现频繁洗手的行为,洗手次数可能高达数十次甚至上百次,且无法自控。

二、症状表现

(一)强迫观念

1.强迫怀疑:患者对自己已经完成的事情总是不放心,反复怀疑是否做好。比如,出门后怀疑门窗是否关好,反复多次回去查看,尽管已经确认关好,但仍无法停止怀疑。

2.强迫性穷思竭虑:患者会对一些毫无意义的事情进行反复思考,纠缠不休。例如,思考“人为什么会存在”“宇宙的尽头在哪里”等问题,明知思考这些问题没有实际意义,但就是无法摆脱。

3.强迫联想:当患者看到某一事物时,会不由自主地出现与之相关且令人不愉快的联想。比如,看到黑色就联想到死亡等不好的事情。

(二)强迫行为

1.强迫洗涤:常见的如反复洗手、洗澡、洗衣服等,患者往往会因为担心受到细菌、病毒等的污染而不断进行洗涤行为,洗手时间可能长达数10分钟甚至更久。

2.强迫检查:患者会反复检查某些事情,以确保其正确无误。例如,反复检查电器是否关闭、文件是否摆放整齐等,即使已经检查过很多次,仍然不放心,要多次重复检查。

3.强迫计数:患者会不由自主地对特定的事物进行计数,比如走路时计数台阶、看到电线杆时计数数量等,一旦中断计数就会重新开始,否则会感到非常不安。

三、发病机制

(一)神经生物学因素

1.大脑神经递质失衡:研究发现,强迫症患者大脑中的5-羟色胺(5-HT)等神经递质的功能存在异常。5-HT在调节情绪、认知等方面发挥着重要作用,当5-HT功能不足时,可能会导致强迫症相关症状的出现。例如,有研究表明,使用增加5-HT转运体再摄取抑制剂的药物可以改善强迫症患者的症状,这从一定程度上支持了5-HT与强迫症发病的关系。

2.大脑结构异常:部分影像学研究发现,强迫症患者的一些脑区结构存在异常,如额叶、基底节等脑区。额叶在认知控制、决策等方面起重要作用,基底节与运动控制、习惯形成等有关,这些脑区的结构和功能异常可能影响了大脑正常的神经回路,从而导致强迫症状的产生。

(二)心理社会因素

1.童年经历:儿童时期如果经历过不良的生活事件,如父母的过度严厉、家庭环境不和谐等,可能会增加患强迫症的风险。例如,长期生活在父母经常争吵、对孩子要求过于苛刻的家庭环境中的儿童,在成长过程中可能更容易出现心理压力,进而引发强迫症相关的心理机制改变。

2.性格特点:具有胆小、谨慎、追求完美、过于刻板等性格特点的人相对更容易患强迫症。这类人群往往对自身和周围环境有较高的标准和要求,当遇到一些不符合自己预期的情况时,容易出现过度的焦虑和强迫性的思维与行为来应对这种焦虑情绪。

四、诊断标准

目前主要依据《精神障碍诊断与统计手册》(DSM-5)等诊断标准来诊断强迫症。诊断需要满足以下几个方面:一是存在强迫思维、强迫行为,或者两者都有;二是这些症状持续存在,给患者带来明显的痛苦或影响其社会功能;三是症状不是由物质(如药物、毒品等)的使用或其他医学状况引起的。医生会通过详细询问患者的症状表现、持续时间、对生活的影响等情况,并结合相关的精神检查来进行诊断。

五、治疗方法

(一)心理治疗

1.认知行为治疗(CBT):这是治疗强迫症的主要心理治疗方法之一。其中包含暴露与反应预防技术。暴露是指让患者逐渐面对他们所恐惧的观念或情境,例如让总是担心被细菌感染的患者接触一些相对不那么“干净”的物品;反应预防是指限制患者进行强迫行为的冲动,比如阻止总是反复洗手的患者频繁洗手。通过这种方式,帮助患者改变不合理的认知和行为模式,减轻强迫症状。

2.支持性心理治疗:治疗师通过与患者建立良好的治疗关系,给予患者理解、支持和鼓励,帮助患者正确认识自己的疾病,缓解其焦虑情绪,增强患者应对疾病的信心。对于一些病情较轻或作为辅助治疗的患者适用。

(二)药物治疗

1.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI):如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。这类药物可以增加大脑突触间隙中5-HT的含量,从而改善强迫症的症状。例如,帕罗西汀对于很多强迫症患者有较好的治疗效果,能够减轻患者的强迫观念和强迫行为,但具体的药物选择需要根据患者的个体情况,如年龄、病情严重程度、是否有其他共病等因素由医生来决定。不过需要注意,药物使用需在专业医生的指导下进行,且不同患者对药物的反应可能不同。

六、特殊人群注意事项

(一)儿童患者

儿童强迫症患者需要特别关注。由于儿童的认知和心理发展尚不完善,在治疗过程中,心理治疗可能需要采用更适合儿童的方式,如游戏疗法等。同时,家长的配合非常重要,家长要给予孩子足够的理解和支持,避免过度指责孩子的强迫症状,营造一个宽松、温馨的家庭环境有助于儿童强迫症的治疗。在药物治疗方面,要谨慎选择药物,因为儿童的身体发育尚未成熟,药物对其可能产生的影响需要密切监测,优先考虑非药物治疗方法,如有效的心理治疗等。

(二)老年患者

老年强迫症患者可能同时存在其他躯体疾病,在治疗时需要综合考虑。药物治疗方面,要注意药物之间的相互作用,因为老年人可能同时服用多种治疗其他疾病的药物。心理治疗同样需要根据老年患者的特点进行调整,例如采用更温和、易于接受的沟通方式进行支持性心理治疗等。同时,要关注老年患者在治疗过程中的生活质量,帮助他们适应症状带来的影响,提高其生活的舒适度。

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强迫症
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一种常见的精神疾病,以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要表现。
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重度强迫症有哪些表现
刘中霖 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
重度强迫症的症状表现为严重的强迫思维、严重的强迫行为、焦虑。1.严重的强迫思维患者的脑海里会反复出现一些不需要的想法或者怀疑、冲动等,自己明知道这些想法没有现实的意义,也试图采取忽略以及其他思想等来进行对抗,但是不能将其摆脱,需要花费大量的时间来实施重复的行为,主要包括强迫回忆、强迫意向、强迫怀疑、强迫联想等。2.严重的强迫行为为了减轻患
抑郁症和强迫症的区别?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症和强迫症在当今都是很多见的疾病,它们两者的表现是有区别的,抑郁症的表现为心情极度焦虑,抑郁,强迫症则表现为一系列的强迫思维和强迫行为,应对这两种疾病都需要积极的接受治疗。抑郁症主要是由于精神压力过大,内分泌不调等原因造成的,强迫症则是由于先天遗传,神经-内分泌功能紊乱等原因造成的。建议平时多喝
强迫症能自愈吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
大多数很难自愈。强迫症是有助于倾向的强迫症病人,个体差异较大,只有极少数轻度的强迫症可以治愈。而自愈不是单纯等待什么都不做,而是应当积极调整自己的心态,积极应对压力和认知。并且要时刻保持良好的心态和工作,制定适合自己的目标,接受症状,放松心情,自愈不能良好的得到帮助,应积极面对,及早治疗,防止病情加
强迫症治愈唯一方法?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
强迫症治愈唯一方法可以经过心理治疗或者是物理治疗,也可以经过药物的方法来对症治疗,能改善强迫症带来的影响。强迫症属于是一种心理疾病,会对心理的健康导致很大的影响,病人也会备受折磨,会影响正常工作和正常生活。强迫症的病人可以做一些认知心理的治疗,对身体的恢复有很大的帮助,平时应当多参加户外运动,转移注
强迫症该怎么治?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
现阶段对于强迫症的治疗,主要为药物治疗及心理行为治疗。药物治疗可用SSRIs类的抗抑郁药物治疗,如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等,或者三环类抗抑郁剂,如氯米帕明等。在药物治疗同时,可以合并心理行为治疗,如用系统脱敏疗法、森田疗法等,简单来说,就是学会放松的方法,从想象到实践,逐步的对强迫行
抑郁强迫症怎么办
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
抑郁强迫症就可以通过药物治疗、心理治疗、保持健康生活方式等来处理。 1.药物治疗 患者可以在医生指导下使用舍曲林、氟西汀等药物,帮助调节神经递质,改善症状,提高生活质量。 2.心理治疗 如认知行为疗法、支持性心理治疗等,可以帮助个体识别并改变消极思维模式,从而减轻抑郁和强迫症状。 3.保持健康生活方
强迫症属于精神病么
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
强迫症属于精神病。 强迫症是以反复出现的强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症的特点是有意识的自我强迫和反强迫并存,二者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。患者体验到观念或冲动系来源于自我,意识到强迫症状的异常性,但无法摆脱。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解,但其社会
治疗强迫症的药物有哪些
徐红平 主任医师
北京回龙观医院 三甲
治疗强迫症的药物主要有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、文拉法辛等,需要遵医嘱使用。 1.氟西汀 通过抑制神经元对5-羟色胺的再摄取,增加突触间隙5-羟色胺浓度,从而改善强迫症症状。 2.帕罗西汀 作用机制与氟西汀类似,对强迫症有较好的疗效。 3.舍曲林 能选择性抑制5-羟色胺的再摄取,对强迫症的
强迫症症状有哪些
徐红平 主任医师
北京回龙观医院 三甲
强迫症可出现强迫思维、强迫行为、强迫意向等症状。 1.强迫思维 反复思考一些无意义的问题;反复回忆过去的经历或事件,如做错的事情、说错的话等;反复想象一些不愉快的场景或情境,如车祸、地震等。 2.强迫行为 反复检查门是否锁好、煤气是否关好、水龙头是否拧紧等。反复洗手、洗脸、刷牙等,以保持清洁。反复计
呼吸强迫症治疗技巧
徐红平 主任医师
北京回龙观医院 三甲
呼吸强迫症的治疗技巧包括认知行为疗法、暴露反应预防、放松训练、药物治疗等。 1.认知行为疗法 帮助患者识别和改变与强迫症相关的不良思维和信念。 2.暴露反应预防 通过逐渐暴露在引发强迫症状的情境中,同时学会忍受不适和焦虑,来减少强迫行为的发生。 3.放松训练 学习和运用放松技巧,如深呼吸、冥想、渐进
精神分裂症和强迫症怎么区分
杨铭哲 主任医师
广州市惠爱医院 三甲
强迫症通常属于轻型精神障碍,病人有自制力,但是有强迫症状,比如强迫思维或者是强迫行为等,患者最终以及最核心症状是焦虑。病人对自己病情以及疾病过程很清楚,一般不伴严重精神病性症状,比如幻觉、妄想等。而分裂症不一样,分裂症多伴有幻觉、妄想等精神病性症状,而且患者的自制力受损,情感、行为、意志行为、思维等表现会出现不协调。精神分裂症属于重症的精
强迫症会复发吗
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
强迫症可能会复发,强迫症本身治疗难度比较大,比抑郁症治疗难度偏大一点。强迫症如果治好,有一部分病人可能复发,在什么情况下复发呢?一是说不恰当的断药,比如说强迫症治好了,停药停的太快,治疗时间太短,容易复发。第二种情况下是说遇到心理创伤事件,遇到困境进行刺激,重大的打击时可能会复发。第三种情况复发,是没有什么原因复发,这是病的本质决定,病本
强迫症如何自测
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
强迫症自测比较简单,实际上强迫症不自测也能够知道。比如说自己知道想的某个问题摆脱不了,还是不必要,反复去思考,或者重复做某些动作,确实不必要动作,觉得很没有必要,又摆脱不了,这是强迫症,从自己行为角度,自己症状角度来考察。只要重复一段时间摆脱不了,可能是强迫症。强迫症自测还有量表,这些量表百度以及头条上面都有相应的量表,自己去查都可以查到
4岁儿童强迫症的表现
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
四岁儿童如果患有强迫症,主要表现为天生敏感胆小,同时爱清洁、怕被批评。因为强迫症属于心理障碍性疾病,往往伴有强迫观念和强迫行为,属于情绪障碍。其主要会表现为强迫性思维,从而在日常生活当中会出现焦虑症和焦虑倾向。对于强迫症要及时进行开导,同时家长一定要避免对儿童过分的要求。
强迫症会疯吗
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
强迫症不一定会疯掉,但是强迫症本身会让患者感觉到有一些失控感,比如明明知道不需要反复清洁或者是反复去思考问题,但是控制不住,经常会表现出固定刻板行为,这样就会让患者感觉到非常失控或者是异常痛苦。因此,强迫症患者要根据患者病情、病程长短来选择合适药物治疗。同时,配合心理咨询治疗方式,这样能够有效地提升治疗效果。
洁癖强迫症怎么自愈
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
对于有洁癖强迫症的患者,轻度时可以通过自我转移注意力的方式或者多进行户外运动,减轻自压力、焦虑、强迫等症状。如果是比较严重症状,需要在精神科医生的评估下使用药物治疗,同时配合心理治疗,才能使症状得到缓解,甚至达到临床治愈。
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