乳腺小叶增生按摩治疗应在专业医生指导下进行,包括推抚法、揉压法、揉捏拿法等。
1.推抚法
患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先用热毛巾热敷乳房几分钟,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
2.揉压法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
3.揉捏拿法
以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
按摩治疗乳腺小叶增生是一种安全有效的方法,但需要在专业医生的指导下进行。同时,患者还应注意饮食调理、保持心情舒畅,定期复查,以提高治疗效果。