胃下垂伴胃炎的治疗方法为饮食调整、体位调整、药物治疗、康复锻炼。
1.饮食调整
选择易消化、富含营养的食物，如软食、半流食等，减轻胃部负担，避免一次进食过多加重胃下垂及胃炎症状。避免刺激性食物，如辛辣、油腻、过冷过热的食物，这些食物会刺激胃黏膜，导致胃炎症状加重，同时可能进一步影响胃的正常蠕动和位置。
2.体位调整
餐后避免立即平卧，可采取低斜坡卧位等，帮助胃排空和改善胃下垂状况。对于儿童，家长要注意调整其餐后体位，防止因体位不当加重胃的不适；老年人由于身体机能下降，更要注意餐后适当保持身体处于有利于胃消化的体位。
3.药物治疗
抑酸剂如质子泵抑制剂等，可抑制胃酸分泌，缓解胃炎引起的胃痛、反酸等症状，常用药物为奥美拉唑；胃黏膜保护剂如硫糖铝等，可保护胃黏膜，促进胃黏膜修复。
4.康复锻炼
进行仰卧起坐、俯卧撑等简单的腹肌锻炼动作，增强腹肌力量，有助于提升胃的位置，改善胃下垂状况。儿童进行腹肌锻炼时要注意强度适中，避免过度劳累；老年人则应选择较为温和的锻炼方式，如慢走、太极拳等，同时结合适度的腹肌收缩练习，但要避免剧烈运动。
