脑出血后遗症的康复需综合多方面措施，包括物理治疗改善肢体运动功能、作业治疗恢复日常生活自理能力；药物治疗控制基础疾病；中医治疗采用针灸和中药辅助；心理干预缓解患者抑郁焦虑等心理问题；生活方式调整涵盖饮食低盐低脂低糖、适度运动及规律作息。
作业治疗：帮助患者恢复日常生活自理能力，如进行穿衣、进食、洗漱等方面的训练。对于有不同生活方式和病史的患者，作业治疗可针对性地设计训练方案，以适应其实际生活需求。
药物治疗
控制基础疾病药物：若患者有高血压，需使用降压药物控制血压，将血压控制在合理范围（一般收缩压控制在140mmHg以下，具体需根据患者情况由医生判断），长期稳定的血压控制有助于减少脑出血后遗症复发风险。对于有糖尿病的患者，需使用降糖药物控制血糖，使血糖水平维持在合适区间，如空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L等，良好的血糖控制可减轻对神经等组织的损害。
中医治疗
针灸：通过刺激特定穴位调节气血、经络，促进神经功能恢复。临床研究显示，针灸对脑出血后遗症的肢体功能改善、语言障碍等有一定作用。不同年龄、体质的患者针灸的穴位选择和刺激强度有所不同，如儿童患者应谨慎选择针灸穴位及控制刺激强度。
中药辅助：一些中药方剂或中成药在脑出血后遗症治疗中可能发挥辅助作用，但需在专业中医医师指导下使用，根据患者的病情、体质等综合判断用药。
心理干预
脑出血后遗症患者常伴有抑郁、焦虑等心理问题，需进行心理干预。家属应给予患者充分的关心和支持，帮助患者树立康复信心。对于不同年龄和病史的患者，心理干预的方式可有所不同，如对老年患者可通过陪伴、沟通等方式缓解其焦虑情绪，对年轻患者则可根据其心理特点进行有针对性的疏导。
生活方式调整
饮食：患者应遵循低盐、低脂、低糖饮食原则，多吃蔬菜水果、全谷类食物等。例如，每日盐摄入量应控制在6g以下，增加膳食纤维摄入有助于保持大便通畅，避免因用力排便导致颅内压升高。不同生活方式的患者（如长期高盐饮食者需重点调整饮食结构）需严格遵循饮食建议。
运动：在病情允许情况下进行适度运动，如散步等，但要避免剧烈运动。运动强度应根据患者的身体状况逐渐增加，对于有不同病史的患者，运动前需咨询医生意见，确保运动安全。
作息：保持规律作息，保证充足睡眠，有利于身体的恢复和各项机能的调整。
