乳头内陷的治疗方法包括非手术和手术治疗。非手术有手法牵拉（适用于轻度，青春期最佳，操作要点为轻柔牵拉）和负压吸引（利用负压使乳头突出，注意压力适中）；手术有支架法（适用于轻、中度，创伤小，可保留哺乳功能，术后注意清洁等）和切开法（适用于中、重度，术后注意恢复及风险，儿童需密切护理）。
一、非手术治疗方法
（一）手法牵拉
1.适用人群及原理：适用于轻度乳头内陷的人群，青春期是最佳时期。通过持续的手法牵拉，可利用乳头周围组织的伸展性，逐渐将乳头拉出。每天可进行数次，每次牵拉的时间可逐渐延长。例如，开始时每次牵拉几分钟，随着时间推移可延长至10-15分钟左右。
2.操作要点：用拇指和食指捏住乳头，向外持续或间断牵拉，注意动作要轻柔，避免损伤乳头皮肤。对于儿童乳头内陷，家长可在专业人士指导下轻柔地帮助孩子进行手法牵拉，以促进乳头正常发育。
（二）负压吸引
1.适用情况及机制：利用负压原理使乳头突出。可以使用专门的乳头负压吸引器，通过产生的负压将乳头吸出。一般每次吸引时间可控制在15-20分钟，每天进行1-2次。对于一些轻度乳头内陷的患者有一定效果，其机制是负压使乳头局部组织受到向外的拉力，促使乳头逐渐突出。
2.注意事项：使用负压吸引器时要注意压力适中，避免压力过大造成乳头损伤。对于皮肤敏感或有破损的人群要谨慎使用，儿童使用时更需密切观察，防止出现不适。
二、手术治疗方法
（一）支架法乳头内陷矫正术
1.手术原理及优势：通过在乳头根部放置支架，利用支架的持续牵引作用，将内陷的乳头拉出。这种方法的优势是创伤相对较小，可保留哺乳功能的可能性相对较高。一般适用于轻、中度乳头内陷患者。手术过程中是在局部麻醉下进行操作，将特殊的支架安装在乳头部位，通过定期调整支架来逐渐矫正乳头内陷。
2.术后注意事项：术后要保持乳头局部清洁，避免感染。对于儿童患者，家长要特别注意术后乳头的护理，按照医生要求定期复诊，观察乳头恢复情况。同时要注意避免外力碰撞乳头部位，影响矫正效果。
（二）切开法乳头内陷矫正术
1.适用情况：适用于中、重度乳头内陷患者。手术是将乳头下方的纤维条索切断，使乳头能够正常突出。手术需要在局部或全身麻醉下进行。例如，对于一些先天性发育严重不良导致的中、重度乳头内陷，切开法可能是更有效的矫正方式。
2.术后恢复及风险：术后乳头局部会有一定的创伤，需要一段时间恢复。恢复期间要注意保持伤口清洁干燥，防止感染。同时要注意观察乳头的血运情况等，儿童患者进行该手术时，家长要密切配合医生进行术后护理，因为儿童的身体恢复能力和耐受情况与成人有所不同，要更加注重护理细节以确保恢复顺利。
