多动症早期识别关键，出现明显注意力不集中、活动过度、冲动任性等表现需及时就医，医生通过多种方式诊断。非药物干预包括行为疗法（认知行为治疗、家长培训、学校干预）、饮食与运动（饮食调整、运动干预）。非药物干预不佳可考虑药物治疗，需遵医嘱。家庭要给予理解关爱，社会要增加认知接纳度，为多动症儿童提供包容环境。
一、早期识别与诊断
多动症即注意缺陷多动障碍（ADHD），早期识别至关重要。儿童若出现明显且持续的注意力不集中，如写作业时易被外界干扰、频繁丢三落四；活动过度，在不该奔跑吵闹的场合仍难以安静、小动作多；冲动任性，常未经考虑就行动、打断他人等表现，需及时就医。医生会通过详细的病史采集、体格检查、心理评估等进行诊断，例如使用专业的儿童行为量表等工具辅助判断，充分考虑儿童的年龄特点，不同年龄段多动症的表现可能有所差异，学龄前儿童和学龄期儿童的症状呈现会有不同侧重。
二、非药物干预措施
1.行为疗法
认知行为治疗：针对多动症儿童开展认知行为治疗，帮助他们认识自身的问题行为，学习应对策略。比如教导儿童如何在课堂上集中注意力，通过自我暗示等方法来控制自己的冲动行为。这种治疗需要家长、教师和儿童共同参与，根据儿童的年龄和认知水平进行个性化的干预，充分考虑儿童的生活方式对行为的影响，通过调整生活环境中的相关因素来辅助治疗。
家长培训：家长在多动症儿童的干预中起着关键作用。家长培训课程可以让家长了解多动症的特点、如何管理儿童的行为等。例如教导家长如何运用正性强化的方法，当儿童表现出良好行为时给予适当的表扬和奖励，强化这种良好行为的持续出现。要考虑不同家庭生活方式的差异，制定适合家庭实际情况的干预方案，注重对家长的人文关怀，让家长感受到支持和鼓励。
学校干预：学校方面要为多动症儿童营造适宜的学习环境。教师可以调整教学方式，比如将课程分解成小步骤，便于儿童理解和接受；安排合适的座位，避免儿童受到过多外界干扰。根据学龄期儿童在学校的生活方式和社交情况，采取针对性的干预措施，关注儿童在学校的社交互动等方面的表现，及时给予帮助和引导。
2.饮食与运动
饮食调整：保证儿童摄入均衡的饮食，增加富含omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类等，有研究表明omega-3脂肪酸可能对改善多动症症状有一定帮助，但需基于科学研究依据。同时，要减少儿童摄入过多含糖量高、添加剂多的食物，这些食物可能会影响儿童的神经功能，进而加重多动症相关症状。充分考虑儿童的年龄和饮食习惯，制定合理的饮食计划，确保营养均衡且符合儿童的口味偏好。
运动干预：适当的运动对多动症儿童有益。如有氧运动，像跑步、游泳等，可以帮助儿童释放过剩的能量，改善注意力和情绪。根据儿童的年龄选择合适的运动方式和强度，考虑儿童的身体状况和运动耐受性，逐步增加运动的频率和时长。运动不仅有助于身体发育，还能对心理状态产生积极影响，促进儿童的身心健康发展。
三、药物治疗
若非药物干预效果不佳，可考虑药物治疗，常用药物如中枢兴奋剂等，但具体药物使用需严格遵循医生的专业判断，基于儿童的个体情况进行选择，充分考虑儿童的年龄禁忌等因素，优先非药物干预，避免低龄儿童过早使用药物，以患者舒适度为标准来综合考量治疗方案。
四、家庭与社会支持
家庭要给予多动症儿童充分的理解、耐心和关爱，营造和谐的家庭氛围。社会方面，要增加对多动症的认知和接纳度，为多动症儿童提供更多包容的环境，例如学校、社区等为多动症儿童参与活动提供便利条件，让他们能够在适宜的环境中成长和发展，充分考虑不同社会环境因素对多动症儿童的影响，给予他们足够的支持和帮助。
