儿童多动症可通过心理行为治疗、药物治疗、教育干预及饮食与生活方式调整来应对。心理行为治疗包含认知行为治疗与行为疗法；药物治疗有中枢兴奋剂和非中枢兴奋剂；学校和家长需提供教育支持；饮食要均衡营养、减少含添加剂食物，生活要保证充足睡眠、适当运动。
一、心理行为治疗
1.认知行为治疗：通过帮助患儿认识自身行为特点，学习应对策略来改善症状。例如，让患儿识别冲动行为的触发因素，并学习用合适的方式替代冲动行为，多项研究表明认知行为治疗对儿童多动症有一定改善作用，能提高患儿的自我控制能力，适应学校和社会生活。对于年龄较小的儿童，可采用游戏化等方式融入认知行为治疗内容，更易于接受；青春期患儿则可通过讲解原理等方式开展相关治疗，考虑其认知发展特点，针对性调整治疗方式。
2.行为疗法：包括阳性强化法等，当患儿出现符合期望的行为时给予奖励，如表扬、小贴纸等，强化良好行为，减少不良行为。对于不同年龄儿童，奖励方式需适配，低龄儿童可用实物奖励，大龄儿童可采用精神奖励为主结合适度物质奖励。例如低龄患儿完成一次按时完成作业可给予一颗小糖果，大龄患儿按时完成作业可给予更多自由活动时间等，长期坚持行为疗法有助于患儿建立良好行为模式。
二、药物治疗
1.中枢兴奋剂：如哌甲酯等，是治疗儿童多动症的常用药物之一，能增加去甲肾上腺素和多巴胺在突触间隙的浓度，从而改善注意缺陷和多动冲动症状。但需注意低龄儿童使用需谨慎评估，因为其可能存在一定副作用，如影响生长发育等，使用时要密切关注患儿身体反应及病情变化。
2.非中枢兴奋剂：像托莫西汀等，也可用于儿童多动症的治疗，作用机制与中枢兴奋剂不同，能选择性抑制去甲肾上腺素转运体，改善多动症症状。在使用药物治疗时，要根据患儿具体病情、年龄等因素综合考虑选择合适药物，且严格遵循医疗规范，由专业医生开具处方。
三、教育干预
1.学校教育支持：学校老师要了解儿童多动症的特点，为患儿提供个性化的教育支持。比如调整课堂座位，将患儿安排在老师视线好、干扰少的位置；简化作业要求，分阶段布置作业，给予患儿更多时间完成；采用多样化教学方法，如小组合作学习等，吸引患儿注意力，帮助其更好参与课堂学习，适应学校环境。对于有学习困难的患儿，可安排专门的学习辅导时间，根据其学习进度制定个性化辅导计划。
2.家长教育指导：家长需要接受相关培训，了解儿童多动症的性质、治疗方法等。家长要营造良好家庭氛围，建立规律的生活作息，帮助患儿养成良好生活习惯。在沟通方式上要避免过度批评指责，多采用正向激励方式与患儿交流，协助患儿在家庭环境中巩固治疗效果，比如和患儿一起制定家庭活动计划，让患儿在有规律的家庭生活中逐渐改善症状，同时家长要定期与老师沟通患儿在家庭和学校的表现，共同促进患儿康复。
四、饮食与生活方式调整
1.饮食方面：保证患儿摄入均衡营养，减少含添加剂多的食物摄入，如一些人工色素、防腐剂含量高的零食等。增加富含脂肪酸、蛋白质等营养物质的食物，如深海鱼类富含Omega-3脂肪酸，对神经系统发育可能有一定益处；牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物有助于维持身体正常生理功能。但饮食调整需长期坚持，且不能替代正规治疗，只是作为辅助手段，要根据患儿个体差异合理安排饮食结构。
2.生活方式方面：保证患儿充足的睡眠，学龄前儿童每天需要11-13小时睡眠，学龄儿童需要9-11小时睡眠，良好睡眠有助于改善患儿注意力不集中等症状。适当增加体育活动，如每天进行适量的户外运动，像跑步、跳绳等，运动可以释放患儿多余的能量，改善其多动症状，同时也有助于提高患儿的身体素质和心理健康水平，但运动强度要适中，根据患儿年龄和身体状况合理安排运动项目和时间。
