乳腺小叶增生有可能自愈，且一般不会癌变，但特殊情况需警惕。
乳腺小叶增生是一种常见的乳腺疾病，多为良性，大多数情况下可能自愈。其自愈与多种因素有关，比如生理阶段变化，青春期、妊娠期等因激素水平波动，生理期结束后增生可能缓解；情绪因素方面，长期不良情绪会影响内分泌系统，通过调整情绪、保持心情愉悦，有助于缓解症状；健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动等，对促进自愈也有帮助。
一般情况下，乳腺小叶增生不会癌变，除非出现较重或不典型增生。单纯性小叶增生几乎不会癌变，但当增生较重发生不典型增生时，病程较长且未及时治疗，在受外界不良刺激或机体免疫力低下等影响下，会有癌变可能。因此，若症状持续不缓解或出现肿块等异常，应及时就医；有家族乳腺癌病史等高危因素者，要密切关注乳腺健康，定期检查。
