阴吹与阴道松弛、盆底肌功能异常、阴道炎症等因素相关。阴道松弛与分娩、年龄增长有关,分娩致组织损伤、年龄致雌激素下降可引发;盆底肌功能异常包括盆底肌松弛及损伤后恢复不佳,前者与长期缺乏运动、肥胖等有关,后者与盆腔手术等损伤未恢复有关;阴道炎症时阴道内微生物异常繁殖产生气体致阴吹,还常伴分泌物等异常症状,需针对不同因素采取相应措施改善。
一、阴道松弛相关因素
1.分娩因素:
女性在分娩过程中,尤其是顺产时,胎儿通过产道会使阴道扩张,可能导致阴道周围的肌肉、筋膜等组织损伤,进而引起阴道松弛。多次分娩的女性发生阴吹的概率相对更高,因为多次分娩对盆底组织的损伤累积效应更明显。对于有分娩史的女性,产后盆底康复训练非常重要,能在一定程度上帮助恢复盆底肌肉功能,降低阴吹发生的风险。
2.年龄增长因素:
随着年龄的增长,女性体内的雌激素水平逐渐下降。雌激素对维持阴道黏膜的厚度、弹性等有重要作用,雌激素水平降低会使阴道黏膜变薄、弹性减退,阴道壁松弛,从而容易出现阴吹现象。中老年女性由于雌激素水平明显下降,相对年轻女性更易受阴吹问题困扰。在生活中,中老年女性可通过适当补充富含雌激素的食物(如豆制品等),并结合适度的体育锻炼来维持身体机能。
二、盆底肌功能异常因素
1.盆底肌松弛:
盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群,其功能异常导致松弛时,阴道前后壁不能紧密贴合,空气容易进入阴道内,当改变体位等情况时,空气排出就会产生阴吹现象。长期缺乏运动、肥胖等因素都可能导致盆底肌松弛。例如,肥胖女性由于腹部脂肪较多,对盆底肌造成一定的压力,容易引发盆底肌松弛。对于这类人群,控制体重、进行针对性的盆底肌锻炼(如凯格尔运动)是改善盆底肌功能的有效方法。
2.盆底肌损伤后的恢复不佳:
除了分娩等原因导致盆底肌损伤外,一些盆腔手术等也可能损伤盆底肌,如果损伤后恢复不佳,也会影响盆底肌对阴道的封闭作用,进而引发阴吹。比如曾有盆腔手术史的女性,需要更加关注盆底肌的康复情况,可在医生指导下进行专业的康复治疗。
三、阴道炎症因素
1.阴道内微生物异常繁殖:
当阴道发生炎症时,阴道内的微生物平衡被打破,一些厌氧菌等异常繁殖,在代谢过程中会产生气体。例如细菌性阴道病,阴道内的加德纳菌等厌氧菌大量繁殖,产生气体,气体积聚在阴道内,当体位改变时就会排出,导致阴吹。有阴道炎症的女性通常还会伴有阴道分泌物增多、异味、瘙痒等症状。如果出现这些症状,应及时就医进行白带常规等检查,明确炎症类型后进行相应治疗,炎症得到控制后,阴吹情况也可能会改善。