肋软骨炎的治疗包括一般治疗（休息制动、局部热敷）、药物治疗（非甾体抗炎药）、物理治疗（理疗）、手术治疗（少数严重且保守无效者），不同人群有特殊注意事项，儿童重保守治疗、成年要遵方案调生活方式、老年需考虑药物相互作用等。
一、一般治疗
1.休息与制动：对于肋软骨炎患者，充分休息是非常重要的。避免过度劳累以及胸部的剧烈活动，例如避免长时间剧烈咳嗽、大幅度的胸廓运动等。因为过度活动可能会加重肋软骨的损伤和炎症反应，让疼痛等症状更加明显。对于儿童患者，要特别注意避免其进行过于剧烈的跑跳等运动，防止因活动不当加重病情。
2.局部热敷：可以采用热敷的方法来缓解症状。用温毛巾或热水袋敷在疼痛的部位，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能够促进局部血液循环，有助于炎症的消退和疼痛的缓解。但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤，尤其是儿童皮肤较为娇嫩，更要密切关注温度。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬等非甾体抗炎药具有抗炎、止痛的作用。可以缓解肋软骨炎引起的疼痛和炎症。但需要注意不同年龄段的使用情况，儿童使用非甾体抗炎药需要谨慎，应在医生的严格指导下使用，因为儿童的肝肾功能等还未发育完全，药物代谢可能与成人不同。
三、物理治疗
1.理疗：包括超短波、红外线照射等理疗方法。超短波治疗可以改善局部的血液循环，减轻炎症反应；红外线照射能够促进组织的修复。例如超短波治疗，一般每次治疗时间在15-20分钟，根据病情的严重程度可以每周进行数次治疗。对于不同年龄的患者，要根据其耐受程度等适当调整理疗的参数等。
四、手术治疗
1.适用情况：一般来说，肋软骨炎大多通过保守治疗可以缓解，但对于少数病情非常严重、经过长时间保守治疗无效，且严重影响生活质量的患者，可以考虑手术治疗。例如肋软骨切除手术等，但手术治疗有一定的风险，需要严格掌握手术指征。在考虑手术时，要综合评估患者的整体情况，包括年龄、身体状况等。对于儿童患者，一般不首先考虑手术治疗，尽量以保守治疗为主。
五、不同人群的特殊注意事项
1.儿童患者：儿童肋软骨炎相对较少见，但一旦发生，在治疗过程中要更加注重保守治疗的应用。因为儿童的身体处于生长发育阶段，药物的使用和治疗方法的选择都需要更加谨慎。要密切观察儿童的症状变化，如疼痛程度、局部肿胀情况等，同时要注意儿童的休息和活动管理，避免因不当活动导致病情加重。
2.成年患者：成年患者在治疗过程中要注意遵循治疗方案，按时进行相应的治疗措施，如按时进行理疗等。同时要注意生活方式的调整，保持良好的作息和饮食习惯，避免因为不良生活方式影响病情的恢复。如果同时有其他基础疾病，如糖尿病等，要注意控制基础疾病，因为基础疾病可能会影响肋软骨炎的恢复，例如高血糖环境可能不利于炎症的消退等。
3.老年患者：老年患者往往合并有其他慢性疾病，在治疗肋软骨炎时要考虑到药物之间的相互作用等问题。例如老年患者可能同时服用治疗高血压、心脏病等的药物，在使用非甾体抗炎药等药物时要更加谨慎，需要在医生的指导下进行，密切监测药物的不良反应等情况。同时，老年患者的身体恢复能力相对较弱，在治疗过程中要加强营养支持等，促进病情的恢复。
