筋膜炎是怎么引起的

筋膜炎的发生与肌肉骨骼因素、环境因素、免疫因素相关。肌肉骨骼因素包括过度劳损使肌肉内血管受压、代谢产物堆积刺激筋膜发炎及急性损伤未恢复遗留慢性炎症；环境因素有长期寒冷潮湿致肌肉血管收缩、血流不畅引发炎症及外伤后遇寒冷潮湿加重炎症；免疫因素包含自身免疫性疾病累及筋膜及免疫功能低下易使筋膜受炎症因子侵袭而发炎，且不同年龄、性别在各因素影响下筋膜炎发生情况有差异。

一、肌肉骨骼因素

1.过度劳损

长期、反复的肌肉收缩或过度使用某一部位的肌肉，例如长期从事伏案工作的人群，颈部肌肉长时间处于紧张状态，容易引发颈部筋膜炎；运动员长时间高强度训练，相应部位的肌肉也易因过度劳损导致筋膜炎。这是因为肌肉反复收缩会使肌肉内的血管受压，血流减少，代谢产物堆积，刺激筋膜引发炎症反应。从年龄角度看，中青年人群由于活动量相对较大，若生活或工作中存在过度使用肌肉的情况，更易因过度劳损诱发筋膜炎。对于女性而言，若长期进行不合理的家务劳动等，也可能因肌肉过度劳损增加筋膜炎发生风险。

2.急性损伤未恢复

肌肉、筋膜等组织受到急性损伤后，如剧烈运动时发生的肌肉拉伤、扭伤等，如果没有得到充分的休息和正规的治疗，损伤部位的筋膜可能会遗留慢性炎症。例如脚踝急性扭伤后，若没有让受伤部位充分恢复就继续活动，可能会导致踝关节周围筋膜的慢性炎症，进而引发筋膜炎。不同年龄层对急性损伤的恢复能力不同，儿童的组织修复能力相对较强，但如果损伤处理不当也可能遗留问题；老年人由于自身修复能力下降，急性损伤后更易发展为慢性筋膜炎。

二、环境因素

1.寒冷潮湿

长期处于寒冷、潮湿的环境中，会使肌肉血管收缩，血流循环不畅，影响筋膜的营养供应，导致筋膜容易发生炎症。例如在寒冷潮湿的季节或地区生活、工作的人群，如渔民长期在潮湿的环境中作业，患筋膜炎的概率相对较高。从性别方面，女性相对男性可能更易受寒冷潮湿环境的影响，因为女性的体温调节可能相对敏感一些。对于不同年龄，儿童在寒冷潮湿环境中如果保暖不当，也可能影响肌肉筋膜的血液循环；老年人本身身体机能衰退，对寒冷潮湿环境的适应能力更差，更容易因寒冷潮湿诱发筋膜炎。

2.外伤后环境因素叠加

如果身体有过外伤，之后又处于寒冷潮湿的环境中，会进一步加重筋膜的炎症反应。比如曾经有过腰部外伤的患者，若处于寒冷潮湿的环境，腰部筋膜的血液循环会受到更明显的阻碍，炎症更容易发生。不同年龄的外伤患者在寒冷潮湿环境下的表现不同，儿童外伤后可能因寒冷潮湿导致恢复缓慢；老年人外伤后在寒冷潮湿环境中则更易使筋膜炎加重。

三、免疫因素

1.自身免疫性疾病相关

某些自身免疫性疾病可能累及筋膜，引发筋膜炎。例如类风湿关节炎等自身免疫性疾病，机体的免疫系统错误地攻击自身组织，包括筋膜，从而导致筋膜发生炎症反应。在性别方面，自身免疫性疾病在女性中的发病率相对较高，所以女性因自身免疫性疾病引发筋膜炎的风险可能相对增加。不同年龄层的自身免疫性疾病患者发生筋膜炎的情况有所不同，儿童患自身免疫性疾病相对较少，但一旦患病累及筋膜也需重视；老年人患自身免疫性疾病的概率相对较高，更易出现筋膜受累的情况。

2.免疫功能低下

当机体免疫功能低下时，身体抵御外界病原体及自身组织异常的能力下降，筋膜容易受到炎症因子的侵袭而发生炎症。例如长期患有慢性疾病、接受免疫抑制治疗的人群，免疫功能低下，筋膜炎的发病风险增加。对于不同年龄，儿童免疫功能尚未完全发育成熟，相对容易出现免疫功能低下的情况；老年人免疫功能逐渐衰退，也易出现免疫功能低下，从而增加筋膜炎的发生几率。