韧带拉伤会有多种感觉表现，包括受伤时立即出现因拉伤程度而异的明显疼痛且疼痛部位与拉伤韧带位置相关；拉伤后因局部出血、炎症反应等出现数小时内逐渐显现的肿胀，严重程度与拉伤程度有关；因韧带功能受影响致受伤关节活动受限且活动时有关节不稳定等异常感觉；拉伤韧带的附着点或损伤部位有明显压痛，且拉伤越严重压痛越明显，不同人群在韧带拉伤感觉上存在差异，如儿童、女性、长期剧烈运动者、有既往病史者及老年人等各有不同表现。
一、疼痛
1.疼痛程度：受伤当时往往会立即感到较为明显的疼痛，疼痛程度因韧带拉伤的严重程度而异，轻度拉伤可能是较为尖锐的刺痛或酸痛，而重度拉伤则可能是剧烈的疼痛，甚至可能让人难以忍受。例如，在运动中突然发生的韧带拉伤，有些人会形容像被重重地击了一下。从科学研究角度来看，韧带内富含神经末梢，当韧带组织受到损伤时，这些神经末梢受到刺激，引发痛觉信号传导至大脑，从而产生疼痛感觉。
2.疼痛部位：疼痛部位与拉伤的韧带位置相关，比如膝关节的前交叉韧带拉伤，疼痛主要集中在膝关节前方偏内或偏外的位置；踝关节外侧副韧带拉伤时，疼痛多位于外踝部位。不同部位的韧带拉伤对应特定的疼痛区域，这是因为韧带在人体特定解剖位置，损伤时刺激相应区域的神经引起疼痛。
二、肿胀
1.肿胀机制：韧带拉伤后，局部组织会出现出血、炎症反应等情况。受伤的韧带周围血管破裂出血，血液积聚在组织间隙中，同时炎症介质释放导致局部组织水肿，进而出现肿胀现象。一般在拉伤后数小时内开始逐渐显现肿胀，严重程度同样与拉伤程度有关，重度拉伤时肿胀往往更为明显。例如，严重的踝关节外侧副韧带拉伤，可能在数小时内就可见到外踝明显肿胀，皮肤可能有轻度瘀青。
2.肿胀表现：肿胀部位皮肤外观可能会有紧绷感，触摸时感觉组织增厚。以膝关节韧带拉伤为例，肿胀可能使膝关节周围的关节囊明显膨出，影响关节的正常活动度。
三、活动受限
1.关节活动受限：由于韧带拉伤后，韧带的正常稳定关节的功能受到影响，受伤关节会出现活动受限的情况。比如膝关节前交叉韧带拉伤，患者在屈伸膝关节时会感到明显受限，可能无法正常完成下蹲、起立等动作；踝关节外侧副韧带拉伤时，患者行走会受到影响，不敢正常用力，甚至出现跛行。这是因为韧带拉伤后，关节的稳定性遭到破坏，为了避免进一步损伤，机体反射性地限制关节的活动。
2.活动时的异常感觉：在尝试活动受伤关节时，可能会感觉到关节有不稳定感，比如膝关节韧带拉伤后，屈伸时可能会有打软腿的感觉，即关节似乎要突然脱位或失去支撑；踝关节拉伤后，行走时可能会有踝关节摇晃不稳的感觉，这是由于韧带无法正常维持关节的正常对合关系所致。
四、压痛
1.压痛位置：在拉伤韧带的附着点或损伤部位会有明显的压痛。例如，股四头肌肌腱拉伤时，在肌腱与髌骨的附着处按压会有明显疼痛；跟腱拉伤时，跟腱的损伤部位按压疼痛明显。通过按压可以准确找到韧带拉伤的具体位置，这是因为损伤部位的组织受到刺激，按压时会引发疼痛。
2.压痛程度与拉伤程度关系：一般来说，韧带拉伤越严重，压痛越明显。轻度拉伤时可能只是轻度的压痛，而重度拉伤时压痛非常剧烈，甚至难以触碰。
不同年龄、性别、生活方式和病史的人群在韧带拉伤感觉上可能有一些差异。例如，儿童由于骨骼肌肉系统发育尚未完全成熟，韧带相对较为松弛，韧带拉伤时疼痛可能相对不如成年人剧烈，但肿胀可能相对更为明显，因为儿童组织的修复和代偿能力与成年人不同；女性由于解剖结构等因素，在一些关节的稳定性上可能相对男性稍差，韧带拉伤后可能恢复时间相对较长，感觉上可能会有不同的体验；长期从事剧烈运动的人群，韧带相对更坚韧，但一旦拉伤，由于其运动强度大，受伤后恢复过程中感觉可能会更关注活动受限对运动的影响；有既往韧带损伤病史的人群，再次拉伤时可能对疼痛等感觉的感知更敏锐，恢复过程中也可能有不同的表现。特殊人群如老年人，韧带本身随着年龄增长而退变，韧带拉伤后疼痛可能相对不典型，但肿胀和活动受限可能更为突出，需要特别注意及时就医评估，因为老年人恢复能力差，更易出现并发症。
