骨质疏松可能由激素水平变化、营养摄入不足、生活方式影响等因素引起。
1.激素水平变化
女性绝经后雌激素水平骤降,会加速骨吸收,导致骨密度快速流失;男性睾酮水平下降也会引发类似问题。此外,甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进等内分泌疾病,会通过干扰钙磷代谢或促进骨吸收,间接导致骨质疏松。
2.营养摄入不足
长期钙、维生素D缺乏是核心诱因。钙是骨骼主要成分,维生素D促进钙吸收,若饮食中奶制品、豆制品摄入不足,或日照不足导致维生素D合成减少,会直接削弱骨骼强度。此外,蛋白质、镁、锌等营养素缺乏也可能影响骨代谢。
3.生活方式影响
长期缺乏运动(如久坐不动)会减少骨骼应力刺激,导致骨形成减少;吸烟会抑制骨细胞活性,过量饮酒会干扰维生素D代谢,均加速骨量丢失。此外,长期使用糖皮质激素、抗癫痫药等药物,也可能通过抑制骨形成或增加骨吸收诱发骨质疏松。