孩子气血不足有多种症状表现，面色苍白或萎黄无光泽；精神萎靡易疲劳；头发干枯发黄易脱落；指甲发白无光泽且半月痕减少或消失；影响生长发育致身高体重增长慢；睡眠不安易惊醒；手脚易冰凉。
精神状态：精神萎靡、容易疲劳是常见症状。孩子会显得没有活力，活动耐力下降，比如原本活泼好动的孩子，会变得不愿意玩耍，稍微活动就气喘吁吁、容易累。这是由于气血是维持人体正常生理功能和精神活动的基础物质，气血不足无法为机体提供充足能量来支撑正常的精神和活动状态。
毛发情况：头发可能会出现干枯、发黄、易脱落等现象。因为发为血之余，气血充足时头发乌黑亮丽、坚韧有光泽，而气血不足则不能很好地滋养头发，导致头发出现上述问题。对于不同性别孩子来说，这一表现并无明显差异，但可能在发质等细节上因个体差异有不同体现。从生活方式角度，如果孩子存在挑食、偏食等不良生活方式，更容易出现气血不足导致的毛发问题。
指甲表现：指甲可能会出现发白、没有光泽，而且指甲上的半月痕可能会减少或消失。指甲是气血的外在反映之一，气血充足时半月痕清晰，指甲红润有光泽，气血不足时则会出现上述改变。在病史方面，如果孩子有慢性疾病等情况，也可能影响气血生成，进而出现指甲的异常表现。
身体发育：对于处于生长发育阶段的孩子，气血不足可能会影响身高、体重的增长速度。因为气血是促进身体生长发育的重要物质基础，气血不足会使机体的营养供应和代谢功能受到影响，从而阻碍身体的正常生长发育。比如一些患有慢性消耗性疾病的孩子，更容易出现气血不足，进而影响身高体重的增长。
睡眠状况：孩子可能会出现睡眠不安、易惊醒等睡眠问题。气血不足会影响心神的安定，导致孩子睡眠质量下降。从年龄来看，婴幼儿气血不足时睡眠不安的表现可能更为明显，可能频繁夜醒等。生活方式上，如果孩子睡前过度兴奋等，也可能加重气血不足带来的睡眠问题。
四肢末端：手脚容易冰凉，尤其是在冬季或气温较低的环境下。这是因为气血不能很好地温煦四肢末端，导致四肢血液循环不畅。对于性别来说，男女孩子在这一表现上没有本质区别，但体质较弱的孩子可能更明显。在病史方面，如果孩子有先天性心脏疾病等，也可能出现手脚冰凉的情况，需要注意鉴别。
