孕妇牙龈出血的原因包括激素水平变化致牙龈易炎症出血、口腔菌斑堆积引发牙龈慢性炎症出血、全身性疾病如血液系统疾病、糖尿病等的局部表现以及机械刺激、营养缺乏等其他因素，应对需保持良好口腔卫生、均衡饮食，严重或持续不缓解要及时就医排查全身性疾病并遵医嘱处理，孕妇要特注意自身身体状况变化以保自身和胎儿健康
一、激素水平变化导致
孕期女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是雌激素和孕激素水平升高。这会使牙龈毛细血管扩张、通透性增加，容易发生炎症反应，从而导致牙龈容易出血，这是孕妇牙龈出血较为常见的原因之一。例如，有研究表明，孕期激素水平的改变会影响牙龈组织对局部刺激物的反应性，使得牙龈更容易受到菌斑等因素的影响而出现出血症状。
二、口腔菌斑堆积
孕妇如果口腔卫生状况不佳，口腔内会堆积大量菌斑。菌斑中的细菌及其代谢产物会长期刺激牙龈组织，引发牙龈的慢性炎症。当牙龈处于炎症状态时，牙龈组织变得脆弱，轻轻刷牙或进食时就容易导致出血。一般来说，孕妇每天口腔清洁不彻底，菌斑就会逐渐积累，进而增加牙龈出血的风险。
三、全身性疾病的局部表现
某些全身性疾病也可能在孕妇牙龈出血上有所体现，比如患有血液系统疾病时，如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致牙龈容易出血。另外，患有糖尿病的孕妇，由于血糖控制不佳，机体抵抗力下降，口腔内的细菌更容易滋生，也会增加牙龈出血的发生几率。
四、其他因素
1.机械刺激：孕妇如果刷牙方法不正确，如用力过猛或使用硬毛牙刷，会对牙龈造成机械性损伤，引起出血。还有，孕妇在进食较硬的食物时，也可能不小心损伤牙龈导致出血。
2.营养缺乏：当孕妇缺乏维生素C等营养素时，也可能影响牙龈的健康，导致牙龈出血。维生素C参与牙龈组织中胶原蛋白的合成等过程，缺乏时会使牙龈的韧性降低，容易出血。
对于孕妇牙龈出血，首先要注意保持良好的口腔卫生习惯，采用正确的刷牙方法，使用软毛牙刷，饭后可以使用清水或淡盐水漱口。同时，要均衡饮食，保证摄入足够的维生素等营养素。如果牙龈出血情况较为严重或持续不缓解，应及时就医，排查是否存在全身性疾病等问题，并在医生的指导下进行相应的处理。孕妇作为特殊人群，在关注口腔健康时要特别注意自身的身体状况变化，以确保自身和胎儿的健康。
