高血压眩晕症如何治疗

来源:民福康

高血压眩晕症的治疗包括一般治疗、血压控制治疗、针对眩晕的治疗及特殊人群注意事项。一般治疗需调整生活方式,包括饮食(低盐、增钾、减脂肪)、运动(适当有氧运动、循序渐进)和体重管理(维持健康BMI);血压控制治疗要根据具体情况选合适降压药物;针对眩晕可使用改善内耳循环药物或对症支持治疗;特殊人群中老年人要注重监测血压、防跌倒等,妊娠期女性用药需谨慎,儿童患者优先非药物干预且严格遵循儿科用药原则。

一、一般治疗

1.生活方式调整

饮食方面:对于高血压眩晕症患者,要遵循低盐饮食原则,每日盐摄入量应控制在6克以下。同时增加钾的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,如香蕉、菠菜等,钾有助于促进钠的排出,对控制血压有帮助。此外,要减少脂肪摄入,尤其是饱和脂肪和反式脂肪,如动物内脏、油炸食品等应尽量避免。对于有不同生活方式的人群,比如长期高盐饮食的患者,需要逐步引导其适应低盐饮食;老年人由于味觉减退,可能更需要家人协助调整饮食结构以保证低盐摄入。

运动方面:适当进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动可以帮助降低血压,改善心血管功能,从而缓解眩晕症状。但对于有病史的患者,运动要循序渐进,避免剧烈运动。例如有冠心病病史的高血压眩晕症患者,运动时要注意监测心率,避免心率过快加重心脏负担。不同年龄的患者运动强度和方式也有所不同,年轻人可选择较剧烈的运动,老年人则更适合温和的运动方式。

体重管理:保持健康体重,体质指数(BMI)应维持在18.5~23.9kg/m2。超重或肥胖会增加高血压的发病风险,通过合理饮食和运动控制体重,有助于血压的控制和眩晕症状的改善。对于肥胖的高血压眩晕症患者,制定个性化的减重计划很重要,要考虑其生活习惯、基础疾病等因素。

二、血压控制治疗

1.降压药物选择:根据患者的具体情况选择合适的降压药物,常用的降压药物有钙通道阻滞剂(如氨氯地平)、血管紧张素转换酶抑制剂(如卡托普利)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(如氯沙坦)、利尿剂(如氢氯噻嗪)等。不同的降压药物有其各自的适应证和禁忌证,需要根据患者的年龄、性别、病史等因素综合考虑。例如,老年高血压患者常伴有动脉粥样硬化,钙通道阻滞剂可能更适合;而有肾功能不全的患者,选择降压药物时要避免对肾功能有明显影响的药物。

三、针对眩晕的治疗

1.改善内耳循环药物:如果眩晕与内耳循环障碍有关,可使用改善内耳循环的药物,如倍他司汀等。倍他司汀可以增加内耳毛细血管通透性,改善内耳循环,缓解眩晕症状。但对于有消化性溃疡病史的患者,使用倍他司汀需要谨慎,因为其可能会对胃肠道产生一定影响。

2.对症支持治疗:对于眩晕症状较严重的患者,可采取对症支持治疗,如卧床休息,避免声光刺激等。同时要密切观察患者的眩晕程度、持续时间等变化,以便及时调整治疗方案。对于儿童患者,由于其神经系统发育尚未完全,在治疗眩晕时更要谨慎选择药物,优先考虑非药物治疗方法,如通过调整体位等简单方式缓解轻度眩晕。

四、特殊人群注意事项

1.老年人:老年人高血压眩晕症患者在治疗过程中要更加注重监测血压,因为老年人血压波动较大。同时,在用药时要考虑药物的相互作用以及对肝肾功能的影响,定期检查肝肾功能。另外,老年人行动相对不便,要注意防止因眩晕导致跌倒等意外发生。

2.妊娠期女性:妊娠期高血压眩晕症患者的治疗需要特别谨慎,降压药物的选择要兼顾胎儿的安全,应在医生的严格指导下进行。非药物治疗如生活方式调整仍然是基础,但要注意避免使用可能对胎儿有影响的药物。

3.儿童患者:儿童高血压眩晕症较为罕见,一旦发生要仔细寻找病因。治疗上优先考虑非药物干预,如调整生活方式等,药物治疗要严格遵循儿科用药原则,避免使用不适合儿童的药物,并且要密切观察药物不良反应。

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眩晕症
眩晕症一般指因对空间定位障碍而产生的运动性或位置性错觉。
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高血压适合喝什么茶比较好?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
适合高血压病人喝的茶水主要是各种养生茶,如黑苦荞茶、罗布麻茶、菊花茶等,都具有一定的辅助降压作用,有利于高血压病人控制血压,比较适合高血压病人饮用。普通的茶水中,因为含有茶碱,容易产生心血管系统和中枢兴奋作用,影响高血压病人的睡眠、影响血压的控制,一般不提倡高血压的病人饮用。
高血压可以吃肉吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
肉食含有丰富的氨基酸,优质的蛋白以及各种微量元素,对于高血压的病人,当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别,可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉,例如肥肉、牛肉、羊肉等等,因为吃这些红肉,会造成血脂增高造成动脉硬化,当然适当吃一些是可以的,并不用因噎废食。
高血压的人能不能吃西洋参?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
对于高血压的病人,可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力,含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利,最好不要吃红参,因为红参会造成血压升高。除此以外,高血压的病人还需要严格的控制饮食,尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒,适量运动,保持心情舒畅等等。
高血压压差小的原因和危害?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压压差小的现象,有可能属于主动脉瓣狭窄的情况造成,这种情况心脏射血受限,血管内容量不足,影响血管供应,可以诱发心绞痛,重者会造成心功能衰竭等。影响脑血管供应,表现出供血不足会表现出头晕,头痛,晕厥,或表现出意识障碍等。高血压压差小的现象,有可能是心包积液的原因造成,大量心包积液压迫限制心脏,可能
高血压引起的眩晕症如何治疗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
高血压造成的眩晕,多数是由于高血压造成动脉痉挛,造成脑供血不足而表现出的症状。治疗上主要以扩张血管动脉,以及控制血压,血脂,抗血小板治疗为主,可用尼莫地平,改善脑血管痉挛,以及用点银杏滴丸或者银杏达莫扩张血管改善循环,也可用复方天麻蜜环肽改善症状。
眩晕症吃什么食物好得快?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
眩晕症病人平常的饮食中多以清淡为主。多吃一些瘦肉、蛋类、青菜、水果等。像白菜、油菜、紫菜、菠菜、橙子、猕猴桃等蔬菜水果。可以多吃萝卜、冬瓜、慈姑、海蜇、泥鳅这些食物具有化痰利水的效果。不要吃肥肉、油炸食品、不吸烟、不喝酒、猪头、羊头、公鸡、辣椒等辛辣油腻刺激性的食物。
美尼尔氏眩晕症的症状?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
美尼尔氏眩晕症的症状是表现出眩晕,主要会呈现出突发旋转性,大多都是神志清醒,不会表现出意识丧失,一小部分病人会表现出短暂意识丧失。也会伴有着血压下降、失眠多梦、头晕头痛、眼球震颤、心率减慢、面色苍白、容易疲劳、耳鸣耳聋、听力下降。美尼尔氏眩晕症是突发的一种非炎性迷路病变。
眩晕症吃什么食物好?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
眩晕是一种造成眩晕的多种原因的临床症状。中药包括气血性眩晕。这些病人有眩晕,头痛,舌苔和脉搏异常的症状,例如舌淡,舌苔白和脉搏微弱。气血两虚型眩晕病人可以服用红枣,枸杞等食物,以达到养血养血的作用。中药可以补充黄芪,人参,当归等,以补气养血,缓解眩晕。气滞血瘀型眩晕病人可以看到舌苔上有瘀斑,能吃桃仁
眩晕症的妙方有哪些?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
治疗眩晕的妙方方法一:鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。方法二:篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药
女性眩晕症怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
首先眩晕不分男女,眩晕不是疾病的名称,而是一种临床表现,也是中老年人的多见症状,造成眩晕的疾病很多,主要分为中枢神经系统的和周围神经系统疾病,中枢神经系统包括如大脑,小脑及脑干的病变,周围神经系统的有内尔前庭器官病变。诊断眩晕是由哪一种疾病造成的,有时也比较困难,眩晕发病时患者常感到自身在旋转,摇晃
高血压会引起脑动脉粥样硬化吗
王默力 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
高血压可以引起脑动脉粥样硬化,因为高血压长期对管壁有大的压力,就会损伤血管的内膜,损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此,对于高血压的病,一定要积极防治,就是按照医生的指导降压,我们尽量选择长效降压药,因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的,而尽量少用短效药物,因为短效的血药浓度不稳定,可以造成血压的忽高忽低,此时实际上就是对
眩晕症的治疗方法有哪些?
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
眩晕症的治疗包括以下几个方面:第一是一般治疗。患者眩晕发作的时候需要卧床休息,对于良性位置性眩晕的患者,需要找到一个合适的体位减少眩晕的发作。监测患者的血压、呼吸、心率等,另外还包括心理支持治疗,要消除患者的恐惧心理,从而减少焦虑和抑郁的情绪。保持一个良好面对疾病的心态。第二是针对眩晕的症状进行的对症治疗。临床常用药物包括前庭抑制剂,比如
眩晕症能治好吗
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
很多疾病可以出现眩晕的症状。眩晕症的患者需要寻找确切的病因。眩晕患者最常见的是良性位置性眩晕,也就是通常说的耳石症,一部分患者可以自愈,一部分患者通过手法复位可以达到临床症状的缓解。脑血管疾病导致的眩晕是由于脑动脉粥样硬化、脑动脉供血不足或者脑血管破裂导致眩晕的发生。这一类型的眩晕除了控制眩晕症状本身,还应该对导致动脉粥样硬化的危险因素进
眩晕症在家急救方法
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
在眩晕发作时候,在家里首先要找病人舒适体位,有些病人是躺位能够出现不晕,或者是一个特定头部位置,就是要保持这个位置,眩晕有时候就能够缓解,另外就保持安静、空气流通,这都是能够急救方法。另外量一下血压,如果是血压高,可以用一些降压药,如果不是血压高,要安抚病人,然后送医院比较好。
女性眩晕症有什么危害
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院 三甲
女性眩晕造成的最大危害是瞬间失去平衡,继而造成突然摔倒,可能引起骨折,甚至危及生命。如果女性眩晕的病情严重,可能引起恶心以及呕吐,导致患者不敢轻易运动,且患者易频繁恶心呕吐,诱发内环境紊乱。一旦出现严重呕吐现象,甚至会造成少量胃出血现象。
眩晕症多久能恢复正常
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院 三甲
眩晕症的恢复时间与诱发原因有关系。如果属于前庭性偏头疼,三天左右可以好转;如果属于美尼尔氏综合征,则需三到七天左右可以好转。如果属于良性阵发性位置性眩晕,则患者接受手法复位后,只需一天左右可明显好转。建议患者到正规医院接受检查,在医生指导下进行治疗,不要擅自服药治疗。
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