眩晕症能治好吗

高血压会引起脑动脉粥样硬化吗

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压可以引起脑动脉粥样硬化，因为高血压长期对管壁有大的压力，就会损伤血管的内膜，损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此，对于高血压的病，一定要积极防治，就是按照医生的指导降压，我们尽量选择长效降压药，因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的，而尽量少用短效药物，因为短效的血药浓度不稳定，可以造成血压的忽高忽低，此时实际上就是对

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

颈椎病会导致头晕吗

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈椎病会导致头晕，颈椎病能够导致很多症状，头晕是其中一个。颈椎病会影响到交感神经，还有椎动脉等等，反射到大脑供血就会受到影响，会出现头晕症状。如果出现头晕，大家应该及时就医，到医院进一步检查是不是颈椎引起。如果是颈椎引起头晕，一般在颈椎会有症状，比如说酸胀或者是疼痛、僵硬，还有拍片会显示颈椎有增生或者是曲度变直，其它检查会有提示颈椎相关方

高血压适合喝什么茶比较好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

适合高血压病人喝的茶水主要是各种养生茶，如黑苦荞茶、罗布麻茶、菊花茶等，都具有一定的辅助降压作用，有利于高血压病人控制血压，比较适合高血压病人饮用。普通的茶水中，因为含有茶碱，容易产生心血管系统和中枢兴奋作用，影响高血压病人的睡眠、影响血压的控制，一般不提倡高血压的病人饮用。

腹主动脉粥样硬化是什么意思？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

动脉粥样硬化的意思是血液当中的脂质成分沉积在动脉内膜下造成动脉僵硬，失去弹性。因其沉积的部位不同，可以是冠状动脉粥样硬化，颈动脉粥样硬化，腹主动脉粥样硬化等。随着病变进展粥样斑块可以向管腔内突出，造成管腔变窄，远端血流减少，影响组织器官供血。此外有的斑块不稳定，容易自发破解出血。

冠状动脉粥样硬化是什么意思？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

冠状动脉粥样硬化是指血液中的脂质进入到血管，血管腔发生狭窄或阻塞，造成心肌缺血缺氧。动脉粥样硬化中的脂质以及结缔组织的含量，决定着斑块的稳定性，如果斑块脱落容易造成栓塞，病人会表现出胸闷胸疼，如果表现出肺栓塞甚至会造成死亡。冠状动脉硬化可以服用阿托伐他汀钙、单硝酸异山梨酯等药物治疗。

高血压可以吃肉吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

肉食含有丰富的氨基酸，优质的蛋白以及各种微量元素，对于高血压的病人，当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别，可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉，例如肥肉、牛肉、羊肉等等，因为吃这些红肉，会造成血脂增高造成动脉硬化，当然适当吃一些是可以的，并不用因噎废食。

高血压的人能不能吃西洋参？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

对于高血压的病人，可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力，含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利，最好不要吃红参，因为红参会造成血压升高。除此以外，高血压的病人还需要严格的控制饮食，尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒，适量运动，保持心情舒畅等等。

冠状动脉粥样硬化性心脏病是什么？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病，这是心血管内科比较多见的慢性病，是由于冠状动脉粥样硬化而造成心肌的缺血性病变。病人会表现为胸憋、气短、心悸、甚至是胸痛等表现，这种疾病严重者，还可以发展成为心肌梗死，甚至是心源性猝死。因此要给予积极有效的治疗，比如应用改善心肌供血的药物治疗、支架治疗、或者是搭桥手

低血压要注意些什么？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

低血压的病人要注意饮食，以及营养的摄入，可以适当的补充滋补品。建议在饮食方面，每日要吃3到5颗红枣，能喝红糖水，在饮食中建议可以适当的增加盐的摄入量，并且可以提高高蛋白的摄入。在运动方面，建议经过正规的训练，以及坚持锻炼，可以提高身体素质。并且低血压期间防止减肥，要生活作息有规律，保证睡眠的质量。严

耳石症是怎么引起的

刘明勇 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院西院 三甲

耳石是内耳的平衡石，正常状态下是靠黏液在上面粘附着，是非常牢固的，做任何的运动，包括跳跃、前空翻、后空翻都不会脱落。但是有一些人因为家族遗传的因素或者自身生长发育的因素，内耳是薄弱环节，当亚健康的状态下，比如劳累、熬夜、着急、上火或者外伤，这时耳石就会脱落，脱落以后平衡石会从椭圆囊进入半规管，当平躺、翻身、起床做这些动作的时候，石头在半规

什么是耳石症

刘明勇 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院西院 三甲

耳石症的耳石是内耳平衡石，每个人都有，控制人体平衡。在亚健康的状态下，耳石会从椭圆囊脱落下来，变成游离状态，当躺下、翻身或者突然起床的时候，石头会在半规管里面来回的移动，刺激神经，就会觉得特别眩晕，这种晕非常剧烈，但是也非常短暂，一般不会超过一分钟，重复相应的位置，还会再次发作。耳石症的晕一般没有耳鸣，也没有听力下降，和其它疾病不太一样，

为什么会得耳石症

刘明勇 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院西院 三甲

耳石症目前非常常见，其发病主要有以下因素：第一是遗传的因素，有的人有这方面的遗传基因，家族性的耳石症，包括小孩的耳石都容易脱落。第二是自身体质的问题，内耳属于薄弱环节，是一个弱点，一旦出现亚健康就容易发病，常见的诱发因素包括着急、上火、劳累、熬夜、失眠或者外伤，都可以促进耳石的脱落。第三是缺钙，很多人光照不足，缺乏维生素D，因为钙的吸收必

主动脉粥样硬化什么意思

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

主动脉粥样硬化是指主动脉出现胆固醇沉积，从而表现为粥样硬化。主动脉内壁的细胞会吞噬胆固醇，胆固醇进入到血管壁，就可以表现为粥样硬化。粥样硬化会导致血管弹性下降，甚至会出现动脉壁溃疡或者出血。动脉血管分支处动脉粥样硬化，还可以导致血管狭窄。

主动脉粥样硬化什么意思

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

主动脉硬化意思是主动脉出现了一定程度硬化，主动脉弹性功能下降，主动脉硬化发生和年龄有直接关系，随着年龄增加，血管弹性会逐渐下降，有些患者可能同时存在血脂高、血糖高、血压高等危险因素，三高危险因素也会促进动脉硬化进展。主动脉硬化的患者要注意控制各种危险因素，低盐低脂饮食，避免动脉硬化快速进展。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。