睫毛老是掉可能由多种因素引起，包括正常新陈代谢（每天掉落1-2根属正常）、睑缘炎（细菌感染等致炎症刺激毛囊致掉落增多）、营养不良（缺乏维生素A等营养物质影响睫毛生长）、眼部外伤或过度牵拉（外伤或不当牵拉损伤毛囊致掉落）、某些全身性疾病影响（如内分泌疾病、贫血等通过影响新陈代谢或身体状况波及睫毛生长），若掉落明显多于正常范围且持续不缓解需及时就医明确原因并处理。
一、正常新陈代谢导致
睫毛和人体其他毛发一样，处于不断的新陈代谢过程中。正常情况下，睫毛的生长周期包括生长期、退行期和休止期，每天都会有少量睫毛自然脱落，同时有新的睫毛生长出来，这是生理现象，一般每天掉落1-2根属于正常范围。不同年龄阶段都可能出现这种情况，比如儿童每天也会有少量睫毛自然更替；对于成年人，这种正常代谢导致的睫毛掉落无需特殊处理，保持正常的生活作息即可。
二、睑缘炎影响
1.病因及机制
睑缘炎是发生在睑缘部位的炎症，可由细菌感染、局部过敏反应等多种因素引起。当患有睑缘炎时，炎症会刺激睫毛毛囊，导致睫毛容易脱落。例如，金黄色葡萄球菌等细菌感染睑缘后，会引起局部的炎症反应，破坏睫毛的生长环境，使得睫毛的稳固性下降，从而出现掉落增多的情况。
2.不同人群表现及应对
儿童：儿童患睑缘炎可能与不注意眼部卫生有关，比如用手揉眼等。家长需注意帮助儿童保持眼部清洁，避免儿童过度揉眼，若怀疑儿童有睑缘炎，应及时就医明确诊断并进行相应处理。
成年人：成年人患睑缘炎可能与长期佩戴不合适的隐形眼镜、长期使用刺激性化妆品等因素有关。需要避免这些诱发因素，保持眼部清洁，遵医嘱进行抗炎等治疗。
三、营养不良因素
1.营养缺乏类型及影响
当人体缺乏某些营养物质时，也可能影响睫毛的正常生长，导致睫毛容易掉落。例如，缺乏维生素A时，会影响上皮组织的正常功能，包括睫毛毛囊所在的上皮组织，进而影响睫毛的生长状态，使其容易脱落；缺乏蛋白质等营养物质时，也会影响睫毛的生长代谢，导致睫毛掉落增多。
2.不同年龄人群营养补充建议
儿童：儿童处于生长发育阶段，需要保证均衡的饮食，摄入富含维生素A（如动物肝脏、胡萝卜等）、蛋白质（如肉类、蛋类、豆类等）等营养物质的食物，以满足正常生长发育包括睫毛生长的需求。家长应注意合理搭配儿童的饮食，必要时可在医生指导下适当补充复合维生素等营养制剂。
成年人：成年人也应保持均衡饮食，多吃蔬菜水果、肉类、蛋类等保证营养全面。如果存在明显的营养不良情况，可在医生建议下进行针对性的营养补充。
四、眼部外伤或过度牵拉
1.外伤情况
眼部受到外伤，如不小心碰到眼睛、眼部受到外力撞击等，可能会导致睫毛毛囊受损，从而引起睫毛掉落。例如，眼部被尖锐物体轻微划伤等，都可能影响睫毛的正常生长，导致受伤部位的睫毛掉落。
2.过度牵拉情况
一些不良的习惯，如频繁地用力拉扯睫毛（比如为了让睫毛看起来更卷翘而过度拉扯），也会损伤睫毛毛囊，导致睫毛掉落。对于不同人群，需要注意避免这些可能导致眼部外伤或过度牵拉睫毛的行为。
儿童：家长要注意看护儿童，避免儿童进行可能损伤眼部的危险行为，防止眼部外伤导致睫毛掉落。同时也要引导儿童养成良好的眼部护理习惯，不要过度牵拉睫毛。
成年人：成年人应注意自身的眼部护理行为，避免因不当的化妆等行为过度牵拉睫毛，同时注意保护眼部免受外伤。
五、某些全身性疾病影响
1.内分泌疾病
例如甲状腺功能减退症，患者体内甲状腺激素分泌减少，会影响全身的新陈代谢，包括毛发的生长代谢，可能导致睫毛、头发等出现掉落增多的情况。还有垂体功能减退等内分泌疾病也可能影响激素水平，进而影响睫毛的生长。
2.其他全身性疾病
像贫血等疾病，由于身体缺氧等原因，也可能影响毛发的生长，导致睫毛掉落。不同全身性疾病对睫毛掉落的影响机制不同，但都会通过影响身体的整体健康状况进而波及睫毛的生长。
特殊人群：对于患有全身性疾病的人群，如患有甲状腺功能减退症的孕妇，不仅要关注自身疾病对睫毛的影响，更要重视疾病对胎儿的影响，需要在医生的指导下积极治疗原发疾病，同时密切监测眼部及全身情况，遵循医生的建议进行相应的眼部护理和健康管理。
总之，睫毛老是掉可能是多种因素引起的，需要结合具体情况进行分析，如果睫毛掉落明显多于正常代谢范围且持续不缓解，应及时就医明确原因并采取相应的处理措施。
