糖尿病足发生的危险因素主要包括足部损伤与护理不当、代谢与血管因素、神经病变等，预防方法主要有足部护理、健康的生活方式、控制血糖等。
一.危险因素
1.足部损伤与护理不当
割伤、烫伤、磨损等足部受伤是糖尿病足的重要诱因；穿鞋不当（如高跟鞋、紧鞋）会影响足部血液循环和感觉，增加风险；缺乏足部护理知识，无法及时发现和处理足部问题，也会增加感染和溃疡的风险。
2.代谢与血管因素
长期高血糖会损害血管和神经，导致足部血液循环障碍和感觉异常；高血压、血脂异常（如高胆固醇、高甘油三酯）会加速动脉粥样硬化，进一步影响足部血液供应。
3.神经病变
糖尿病可导致周围神经病变，使足部感觉减退或消失，患者容易忽视足部受伤，增加感染和溃疡风险。
二.预防方法
1.足部护理
保持足部清洁干燥，避免受伤和感染；选择合适的鞋子和袜子，避免赤脚行走。
2.健康的生活方式
戒烟限酒，保持健康饮食和适当运动。
3.控制血糖
通过合理饮食、适量运动，以及遵医嘱使用阿卡波糖等降糖药物治疗，以保持血糖稳定，避免高血糖或低血糖。
