缓解视疲劳提高视力的方法是人工泪液类、抗疲劳类、睫状肌麻痹剂等。
1.人工泪液类
此类眼药水主要成分是玻璃酸钠、聚乙烯醇等，作用是模拟人体泪液，滋润眼球表面，缓解因泪液分泌不足或蒸发过快导致的视疲劳。长时间使用电子设备、处于干燥环境等因素易使泪液过度蒸发，引起眼睛干涩、疲劳，人工泪液能有效改善这些症状。如玻璃酸钠滴眼液，可在眼球表面形成一层保护膜，减少泪液流失，保持眼睛湿润。
2.抗疲劳类
这类眼药水含有牛磺酸、维生素B6等成分，能为眼睛提供营养，改善睫状肌的调节功能，增强眼睛的抗疲劳能力。对于长时间近距离用眼，如学生长时间看书、上班族长时间对着电脑工作等情况导致的视疲劳有较好的缓解作用。例如萘敏维滴眼液，其中的萘甲唑啉可收缩血管，减轻眼部充血，维生素B12等成分能营养眼部神经，缓解眼疲劳。
3.睫状肌麻痹剂
如低浓度阿托品滴眼液，它可以使睫状肌松弛，解除睫状肌痉挛，对于假性近视有一定的治疗和预防作用，在一定程度上有助于提高视力。儿童和青少年因用眼习惯不良，易出现睫状肌痉挛导致的假性近视，使用低浓度阿托品滴眼液可使睫状肌得到放松。
使用眼药水的同时，应注意定时休息，每隔一段时间远望或闭目休息，缓解眼睛疲劳。还可以增加环境湿度，如使用加湿器，减少泪液蒸发。
