猝死有救活可能，关键在黄金时间4-6分钟内采取正确急救措施。立即进行心肺复苏很重要，包括胸外心脏按压和人工呼吸，及时有效的心肺复苏可提高存活几率；自动体外除颤器（AED）能识别异常心律并电击除颤，现场及时用AED对恢复正常心律关键，不同人群心肺复苏和AED使用原则相同但操作可调整，有基础疾病和生活方式不健康人群更易猝死，这类人群应了解急救知识，周围人也应掌握技能以便施救。
急救措施的关键作用：
心肺复苏（CPR）：在猝死发生时，立即进行心肺复苏至关重要。心肺复苏包括胸外心脏按压和人工呼吸。胸外心脏按压可以通过按压胸部，暂时维持血液循环，为大脑和重要器官提供一定的血液供应。研究表明，及时有效的心肺复苏能够显著提高猝死患者的存活几率。例如，有临床研究发现，在心脏骤停发生后1分钟内进行心肺复苏，患者的存活率可达到90%左右；而在4分钟内进行心肺复苏，存活率约为50%；超过6分钟，存活率则会大幅下降。人工呼吸则可以为患者提供氧气，保证身体组织的氧供。
自动体外除颤器（AED）的使用：AED能够识别异常心律并提供电击除颤，是抢救心脏性猝死的重要工具。如果在现场能够及时使用AED，对于恢复患者正常心律非常关键。有数据显示，在心脏骤停发生时，每延迟1分钟使用AED，患者的存活率就会降低10%左右。对于不同年龄、性别的人群，心肺复苏和AED的使用原则是相同的，但在实际操作中需要根据具体情况适当调整力度等。例如，对于儿童进行心肺复苏时，胸外心脏按压的力度要比成人轻一些，因为儿童的骨骼等组织相对脆弱。有基础疾病的人群，如本身就有心脏病史的人，其发生猝死的风险更高，而且在急救过程中可能需要更加专业的医疗设备和更精准的操作，但及时进行心肺复苏和使用AED等措施仍然是挽救生命的关键。生活方式不健康的人群，如长期吸烟、酗酒、缺乏运动、高脂饮食等，更容易发生心脏性猝死，所以这类人群更应该了解心肺复苏等急救知识，并且周围的人也应该掌握相关急救技能，以便在其发生猝死时能及时施救。
