一氧化碳中毒原因包括燃料燃烧不充分、工业生产中泄露、汽车尾气排放及吸烟等，燃料燃烧不充分时通风不良会致其产生，儿童和有基础病史的老年人受影响不同；工业生产中设备泄露会使工作环境浓度升高，孕期女性暴露会影响胎儿；汽车尾气在空气不流通处易积聚，长期吸烟也会使体内一氧化碳水平升高加重损伤。
1.燃料燃烧不充分：在日常生活中，常见的使用煤炭、木炭、天然气、液化石油气等燃料的场景，如果通风不良，就会导致燃料燃烧不充分产生一氧化碳。例如，冬季室内用煤炉取暖时，如果门窗紧闭，煤炭燃烧不充分就会释放大量一氧化碳；使用燃气热水器时，如果安装不当或浴室通风不畅，燃气不完全燃烧也会产生一氧化碳。不同燃料燃烧不充分产生一氧化碳的机制类似，都是燃料中的碳与氧气发生不完全反应生成一氧化碳。对于儿童来说，由于其呼吸代谢特点，在相同浓度一氧化碳环境中更易受到伤害，因为儿童单位体重的氧耗量相对较高，对缺氧更敏感。而老年人如果本身存在心肺疾病等基础病史，在一氧化碳中毒时，机体的代偿能力下降，会加重中毒的不良后果。
2.工业生产中的泄露：在一些工业场所，如钢铁冶炼、化工生产等过程中，可能会有一氧化碳的产生，如果相关设备出现泄露情况，就会使工作环境中一氧化碳浓度升高。例如，在钢铁厂的炼铁高炉区域，如果密封装置损坏，就会有一氧化碳泄漏到周围环境中。从事这类工业生产的人群，如果没有做好防护措施，长时间暴露在有一氧化碳泄露的环境中，就容易发生一氧化碳中毒。对于女性，如果在孕期暴露于一氧化碳泄露的工业环境中，不仅自身会受到影响，还可能会对胎儿的生长发育造成不良影响，因为一氧化碳会通过胎盘影响胎儿的氧供。
3.汽车尾气排放：汽车发动机燃烧汽油等燃料时会产生尾气，其中含有一氧化碳。在交通繁忙的道路、地下车库等空气不流通的地方，汽车尾气中的一氧化碳容易积聚。长期处于这样环境中的人群，如交警、长时间在地下车库工作的人员等，都有接触一氧化碳的风险。对于有吸烟习惯的人群，烟草燃烧也会产生一氧化碳，虽然相对汽车尾气等来源浓度较低，但长期吸烟也会使体内一氧化碳水平升高，加重身体的氧化应激等损伤，尤其是对于本身存在心血管疾病的人群，会进一步加重病情。
