产后三天涨奶乳腺不通处理措施有频繁吸吮、按摩乳房、热敷乳房、使用吸奶器、调整饮食、保持良好的心态等。
1.频繁吸吮
让宝宝频繁吸吮乳房，刺激乳腺分泌乳汁，同时也有助于疏通乳腺。
2.按摩乳房
用手轻轻按摩乳房，从乳房根部向乳头方向按摩，帮助乳腺疏通。
3.热敷乳房
用热毛巾或热水袋热敷乳房，促进血液循环，缓解乳腺堵塞。
4.使用吸奶器
如果宝宝无法有效吸吮，可以使用吸奶器吸出乳汁，避免乳腺过度肿胀。
5.调整饮食
产后饮食要清淡，避免食用过于油腻的食物，以免影响乳汁分泌。
6.保持良好的心态
产后情绪波动可能会影响乳汁分泌，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，如果涨奶乳腺不通的情况严重，出现乳房红肿、疼痛、发热等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在处理涨奶问题时，要注意保持乳房清洁，避免感染。
