如何治疗断奶涨奶同时防止乳房变形

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

孕妇刚生完孩子涨奶怎么办

孕妇刚生完孩子涨奶，可以通过及时给宝宝母乳喂养、热敷后进行吸奶和饮食调理等方式进行改善。 1、母乳喂养 尽早的给宝宝进行母乳喂养，让宝宝吸吮乳房，可以很好的缓解早期胀奶的症状，也有利于产后母亲的身体恢复。 2、热敷后进行吸奶 如果出现涨奶的情况，可使用毛巾热敷乳房，然后用吸奶器进行吸奶，保持乳腺的畅通，避免发生硬结、淤积等情况。 3、饮食调理 也可以通过饮食调理的方式来缓解涨奶的情况，如避免食用一些鲫鱼汤、鸽子汤等下奶的食物，也可以很好的减轻涨奶的现象。 如果孕妇刚生完孩子出现涨奶的情况，不要着急焦虑，应该采用科学合理的方式进行缓解。如果胀痛严重并且伴有红肿的现象，应该及时去医院进行检查，在医生的指导下采取合理的治疗方法。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

戒奶涨奶可以挤出来吗

如果没有急性乳腺炎的情况戒奶时涨奶不可以挤出来，否则会影响戒奶。如果有急性乳腺炎，出现乳房胀痛的时候，涨奶可以挤出来。 戒奶的过程是一个比较慢的过程，乳腺是一个智能体系，戒奶的时候如果挤奶，乳房接收到挤乳头的刺激，会误以为仍然有泌乳需求，会继续产奶，可能会使奶水量多起来，因此戒奶的时候如果没有急性乳腺炎的情况一般不可以挤奶。如果涨奶实在厉害，又有急性乳腺炎发生，可以适当挤出来一些，但是挤的时候要注意量，乳房变软就行，千万不要排空乳房。戒奶时乳房的体积会明显缩小，如果有硬结，可以局部用硫酸镁粉或者芒硝粉进行湿敷，有利于肿块的消失。 戒奶期间要注意饮食，少吃辛辣、刺激性的食物，还要少吃含汤水比较多的食物，也不能挤压、揉搓乳房。

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

因为涨奶乳房有硬块怎么办

因为涨奶乳房有硬块可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解。 1、一般治疗 通过继续哺乳或泵奶可以帮助排空乳腺，减轻乳腺因为涨奶引起的疼痛症状。 2、物理治疗 在哺乳前或泵奶前，可以使用温暖的湿热敷布或热水瓶轻轻按摩乳房，以促进血液循环和乳汁流动。 3、药物治疗 对于炎症刺激引起的上述不适症状，患者可以秉承医生的意见使用阿莫西林、美洛昔康、头孢呋辛等药物进行治疗，促进病情恢复。 建议涨奶伴有乳房不适的患者，到医院在专业医生的指导下正规治疗。

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

奶水太多涨奶怎么办

奶水太多涨奶，通常指乳汁太多涨奶，此时可以通过一般治疗、药物治疗等方式来缓解症状，产后的女性可结合自身的情况进行分析、判断。 1、一般治疗 如果产后女性乳汁太多涨奶，可以使用吸奶器将溢出的乳汁吸出，用袋子装起来，放在冰箱中冷冻，也可以通过按摩促进乳房血液循环，将多余的乳汁回流，继而缓解涨奶的症状。同时要少吃油腻的食物，如肥肉、炸鸡、蛋糕等，使脂肪摄入减少，从而减少乳汁分泌，改善涨奶情况。平时要保持充足的休息，规律作息，还可以适当进行散步等锻炼，避免过度劳累，保持良好心态，避免精神紧张，也有利于缓解涨奶的情况； 2、药物治疗 在进行一般治疗的同时，可以通过一些药物来缓解症状，常见的药物有维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片等，可以促使多巴胺增加，使催乳素分泌减少，从而缓解乳汁太多涨奶的症状，应在医师的指导下用药，不可盲目用药。

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

哺乳期涨奶胀痛怎么办

哺乳期涨奶胀痛，此时一定要排空乳房或进行物理治疗。如果伴有局部红肿、发热症状，则考虑为乳腺炎，需要遵医嘱进行药物治疗，缓解症状。 1、排空乳房 如果女性只是有乳房涨奶胀痛，但没有发热等不适症状，此时可以让宝宝多吸吮乳房，使乳房排空，减轻涨奶胀痛的情况。如果宝宝吃不完，也可用吸奶器将乳汁吸出； 2、物理治疗 如果是乳腺管不通引起的乳房涨奶胀痛，此时可以对乳房进行局部热敷。然后找专业的按摩师按摩乳房，再对乳头及乳晕部位进行牵拉，缓解涨奶胀痛的症状； 3、药物治疗 如果是在哺乳期间，双侧乳房出现胀痛，且表面有红肿等症状，则考虑可能与乳腺炎有关。女性可以在医生的指导下服用青霉素V钾片等药物治疗，吃药期间需暂停哺乳。 哺乳期涨奶胀痛，一定不要让乳房受到撞击或挤压，应穿宽松、棉质的内衣，保持乳房血液循环通畅，减少汤水类食物的摄入，有利于促进恢复。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

断奶涨奶怎么办呢

断奶时期产妇会出现乳房涨痛、硬结、乳腺炎等不适症状，这些都是因为乳腺在减少分泌而失去平衡所致，因此需要进行以下措施： 1.温敷 热敷可促进乳汁排出，缓解乳房不适，可用温热毛巾或热水袋等温敷，每次15-20分钟。 2.按摩 手法要正确，轻柔地从乳房外向内，由乳头向乳晕方向，助力乳汁排出，促进乳腺恢复平衡。 3.穿松内衣 换上宽松舒适的内衣，避免剧烈运动，保持轻松自在的心情，消除紧张感。 4.适当饮食 多吃蔬菜水果，补充营养，避免辛辣食物、巧克力、咖啡等食品的摄入，以减轻症状。 5.试用代乳品 可考虑使用代乳品来逐渐替代母乳，缓解涨奶不适。 6.如症状加剧，妈妈可使用消炎药物，如退烧镇痛药，但必须在医生的指导下使用。 通过以上适当的措施，可以缓解产妇断奶时乳房涨奶的不适，使乳腺逐渐恢复平衡，为产妇带来轻松、舒适的生产经验。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

涨奶的时候乳房里有硬块怎么办

涨奶的时候乳房里有硬块，可以采取以下措施： 1.经常进行乳房按摩，以促进乳汁排出。 2.使用暖水袋或热毛巾敷在乳房上，有助于舒缓疼痛并促进乳汁流出。 3.避免穿戴过紧的衣服，给乳房留出足够的空间。 4.保持乳房清洁，避免感染。涨奶是指妈妈在哺乳期间，乳房内积聚了过多的乳汁，导致乳房胀痛、硬块等不适症状。这种情况下，妈妈可以通过乳房按摩、热敷等方法促进乳汁排出，缓解乳房胀痛的不适感。此外，乳房周围的衣物也应该选择宽松透气的，避免乳房被过紧的衣物束缚，影响乳汁流出。同时，妈妈还需要保持乳房清洁，避免感染。 需要注意的是，如果乳房涨奶的情况持续时间过长或者症状比较严重，建议及时就医，以免出现乳腺炎等并发症。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

给宝宝断母乳涨奶怎么办

给宝宝断母乳涨奶患者一般可以通过调整饮食、使用药物的方式改善。 给宝宝断母乳涨奶是正常的现象，患者胀奶的时候一定要注意，奶涨的厉害时不可以对乳房进行挤压，以免引起乳腺炎。给宝宝断奶的时候，患者一定要注意不能够吃一些有下奶效果的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤，也不能够吃过于油腻的食物，以免乳汁分泌更多，可以吃一些清淡的食物，比如苦瓜、韭菜，这样能够减少乳汁的分泌。另外还可以喝一些麦芽水。还可以将乳汁使用吸奶器吸出一部分，也能够缓解涨奶的情况。另外还可以在局部进行冷敷，这样能够缓解涨痛的情况。同时还可以在医生的指导下使用维生素B6片回奶。 患者在给宝宝断奶的时候一定要坚持，首先需要减少喂奶的次数，晚上不要喂奶。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

不涨奶就是奶水不足吗

首先需要明确，在婴幼儿的喂养过程当中，母乳是最好的食品，所以提倡母乳喂养。 但是有些人，由于各种原因，有可能会出现母乳不太足的情况，如果母乳不够，有可能会出现孩子喝奶比较频繁，或者每次喝奶的时间比较长，或者涨奶感并不是特别的明显，这些都有可能是奶水不足的情况。 但是并不能单纯通过不涨奶，就判断奶水不足的情况。还需要结合孩子喝奶的间隔时间，每次喝奶的时间，以及体重增长的情况等等来判断。 如果能够间隔两三个小时喂奶一次，每次喝奶时间不超过半个小时，这说明奶量是充足的，即使有没有明显的涨奶感，也是可以判定是奶水充足的。 但是如果喝奶比较频繁，或者每次喝奶的时间比较长，有可能是奶水不足。这样的情况需要注意，如果母乳确实不够的话。需要逐渐增加奶粉的量，可以进行混合喂养。

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

涨奶了里面有硬块怎么办呀

涨奶了里面有硬块，需要及时处理。涨奶时，乳腺管道被阻塞，乳汁无法流出，形成乳汁滞留导致乳腺管道扩张，出现硬块。如果不及时处理，会引发乳腺炎，严重的可能引发乳腺纤维化等疾病。因此，涨奶了里面有硬块需要采取正确的处理方法。 1.按摩 涨奶时可以轻轻按摩乳房，可以缓解乳汁滞留，促进乳汁流出。 2.热敷 可以采取热敷的方式，例如用热毛巾敷在涨硬的部位，有助于扩张乳腺管道，促进乳汁流出。 3.泵奶 可以使用乳腺泵，吸出积压的乳汁，缓解涨奶。 4.保持放松 涨奶时要保持放松，避免紧张情绪。 需要注意的是，涨奶时要穿宽松的衣服，避免挤压，引发乳腺炎等问题。另外，如果涨奶过程中出现发热、乳头破裂、乳汁变质等症状，应及时就医。

樊英怡 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

产后奶涨奶不通怎么办

产后48～72小时，有生理性胀奶过程，通过宝宝有效吮吸，可以有效缓解涨奶情况。但如果涨奶情况比较严重，乳汁挤不出来，可能需要医护人员进行母乳喂养指导，甚至可能需要手法干预。通过手法干预将乳汁一点一点挤出来，然后再让孩子去衔接，?从而缓解涨奶不通情况。一般情况下，建议产后半个小时之内就要开始去喂奶，可以预防这种情况发生。

王川颖 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

乳房下垂的矫正方法有哪些

乳房下垂的矫正方法，首先要看是什么原因引起的乳房下垂，根据乳房乳房的体积大小，手术的治疗方法也不同。如果乳房的体积不是很大，患者可以做小创口悬吊乳房。如果是巨乳引起的下垂，可以选择巨乳缩小，去掉部分乳腺组织再做悬吊，但是这种手术风险比较大。所以一定要选择正规的医院、正规的医疗美容科的医生来做这样的方法会更安全。

吴小蔚 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

乳房下垂或者肥大能矫正吗

乳房大和乳房小，都是问题，对于小乳房，可以通过注射假体来达到增大乳房。但是还有一类病人是乳房下垂和肥大，尤其是经历过两次以上哺乳的女性，会出现乳房的松垮。还有一类患者，因为激素代谢的问题，出现乳房非常肥大，甚至影响到生活和工作，病人精神上很痛苦。针对乳房下垂和肥大，是可以矫正的。临床上治疗过很多这样的病人，采用的方法是目前国际上比较先进的乳房缩小技术。这种技术既可以大幅度地缩小乳房，或者是提升乳房，达到美丽的锥形乳房的外形，并且是比较好的位置。当佩戴胸罩和游泳，室外活动都可以达到很完美的形态，同时还保留乳房的功能，保留乳房功能也是非常重要的，因为很多女性做完缩乳手术和乳房提升手术以后，还有可能再次的怀孕哺乳。保留哺乳功能以后，就相当于是保证了乳房的形体和功能完整性，这个术式是非常先进的，也是目前在全国在推广的手术方法。

汤大纬 副主任医师

合肥市第二人民医院 三甲

涨奶腋下副乳怎么消除

涨奶时腋下副乳会出现疼痛，建议患者要用热毛巾热敷，必要时也可以用药物对症治疗。如果患者的副乳比较大，影响美观，疼痛特别明显，可以等到患者症状缓解之后做手术将副乳切除掉，平时注意不能经常用手去按压搓揉副乳，要穿戴合适的内衣。

陈冰 副主任医师

内蒙古自治区妇幼保健院 三甲

乳房下垂如何自我修复

乳房下垂的自我修复，主要通过生活习惯、饮食习惯调整来改善。首先，应该注意日常坐姿、走姿及站姿调整，保持良好的身体形态，从而改善乳房下垂。其次，要注意选择大小合适的内衣并正确穿戴，有提拉乳房的作用。最后，饮食方面应该吃些豆制品、奶制品或者是坚果类食物，能够帮助改善乳房下垂。

陈冰 副主任医师

内蒙古自治区妇幼保健院 三甲

喂奶乳房下垂怎么办

喂奶导致乳房下垂，可以采取下列处理：首先，需要选择大小合适的内衣并正确穿着，这样能够提拉乳房，改善乳房下垂的情况。其次，要注意饮食习惯调整，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃些豆制品、奶制品、坚果类食物，能够改善乳房下垂的情况。最后，要注意日常坐姿、走姿、站姿调整，保持良好身体形态，从而改善胸部下垂。