后背筋膜炎表现为弥漫性酸痛胀痛无固定痛点晨起明显活动暂缓解劳累受凉等加重，早晨起床或长时间静止后背部肌肉发紧僵硬活动渐缓活动量大或劳累加重，可触及固定压痛点按压明显可摸到结节条索状病变组织，受疼痛和肌肉僵硬影响背部活动范围减小，部分患者有背部皮肤麻木感觉减退因筋膜炎症波及周围神经，严重时伴头痛颈部不适因背部与颈部筋膜相连炎症牵连。
一、疼痛
后背筋膜炎最常见的表现为弥漫性疼痛，多为酸痛、胀痛等。疼痛通常无固定痛点，但可在特定部位有明显加重，晨起时因筋膜组织经过一夜休息后张力增高，疼痛往往较为明显，而适当活动后疼痛可暂时缓解，但劳累、受凉或天气变化后疼痛又会加重，其机制是筋膜炎症刺激神经末梢引发痛觉传导。
二、肌肉僵硬
早晨起床或长时间保持静止姿势后，背部肌肉会出现发紧、僵硬的感觉，活动后可逐渐缓解，但活动量过大或劳累后又会加重。这是由于炎症导致肌肉局部代谢产物堆积，影响肌肉正常的舒张和收缩功能，使肌肉处于紧张僵硬状态。
三、固定压痛点
在背部可触及固定的压痛点，按压该部位时疼痛明显，部分患者还可摸到结节或条索状的筋膜病变组织。这是因为筋膜炎症导致局部组织充血、水肿，形成炎性病灶，刺激周围神经引起压痛。
四、活动受限
受疼痛和肌肉僵硬影响，背部活动范围减小，如弯腰、转身、伸展等动作变得不灵活。例如弯腰时可能因背部疼痛而无法达到正常幅度，转身时会因肌肉僵硬而感觉困难，这是炎症和肌肉功能异常限制了背部的正常运动。
五、皮肤感觉异常
部分患者可出现背部皮肤麻木、感觉减退等情况，这是因为背部筋膜炎症可能波及周围神经，影响神经的正常传导功能，导致皮肤感觉出现异常改变。
六、伴随症状
病情严重时，后背筋膜炎可能伴有头痛、颈部不适等症状。这是由于背部筋膜与颈部筋膜相连，背部筋膜的炎症可通过神经传导或组织牵连影响到颈部及头部，引发相关部位的不适。
