女生来姨妈不可以同房，从生理角度看，经期同房有感染风险，易致女性患妇科炎症，还会增加子宫收缩异常风险，引发经血逆流致子宫内膜异位症；对不同人群影响不同，年轻女性生殖系统未成熟，经期同房损害更大，有基础病史女性会加重病情；生活方式上，经期要注意外阴清洁、避免同房、选合适护理用品、保持良好作息等维护健康。
一、生理角度的风险
1.感染风险
女性月经期间，宫颈口处于微开状态，子宫内膜有创面。此时同房，男性生殖器携带的细菌等病原体容易侵入宫腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。例如，相关研究表明，经期同房导致盆腔炎的发生率会显著增加，盆腔炎若不及时治疗可能会影响生育功能，造成输卵管粘连、堵塞等问题。
经血是细菌等微生物良好的培养基，同房时的摩擦等刺激会促进细菌繁殖，进一步增加感染的概率。
2.子宫收缩异常风险
同房时的刺激可能引起子宫收缩，这会导致经血逆流的风险增加。经血逆流至盆腔，可能会导致子宫内膜异位症。子宫内膜异位症是一种比较常见且棘手的妇科疾病，会引起痛经进行性加重、不孕等问题，据统计，约30%-50%的子宫内膜异位症患者与经期同房等经血逆流因素有关。
二、对不同人群的影响
1.年轻女性
年轻女性生殖系统尚未完全成熟稳定，经期同房对生殖系统的损害相对更大。例如，可能会影响今后的月经周期规律性，导致月经紊乱等情况。而且年轻女性如果因为经期同房患上妇科炎症，可能会对未来的生育计划产生不良影响，如影响卵子和精子的结合、着床等过程。
2.有基础病史女性
对于本身患有妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等病史的女性，经期同房会加重病情。比如患有子宫肌瘤的女性，经期同房可能会使子宫收缩加剧，导致肌瘤部位疼痛加剧，甚至可能引起肌瘤出血等情况；对于子宫内膜异位症患者，经期同房会进一步促进异位内膜的种植和生长，加重盆腔的粘连等病变。
三、生活方式角度的建议
女性在经期应注意保持外阴清洁，勤换卫生巾等，同时要避免同房这种可能损害健康的行为。选择舒适、透气的卫生巾等护理用品，保持良好的生活作息，避免过度劳累等，从生活方式的多方面来维护经期的身体健康。
