肾阳虚表现包括腰膝酸软冷痛、男性阳痿早泄及女性宫寒不孕月经不调、畏寒肢冷、精神萎靡疲倦乏力、小便清长夜尿频多大便溏泄、舌淡胖苔白滑脉沉迟无力，女性有经期小腹冷痛带下清稀，老年人有二便失禁下肢水肿，儿童有生长发育迟缓畏寒囟门迟闭等，是因肾阳不足致机体温煦、生殖、脏腑功能减退及水液代谢异常并伴相应舌脉及不同人群特殊表现。
一、腰膝酸软冷痛
肾阳具有温煦骨骼的作用，肾阳虚时，骨骼失于温煦，可出现腰膝部位酸软且伴有冷感的症状，尤其在劳累后或寒冷环境下症状可能加重，这是肾阳虚较为常见的躯体表现之一，与肾阳不足导致的机体温煦功能减退相关。
二、生殖功能相关表现
男性：可能出现阳痿、早泄等症状，因肾阳不足影响了生殖系统的正常功能，导致生殖器官的气血运行不畅，功能减退。
女性：常见宫寒不孕、月经不调等情况，宫寒会影响受精卵的着床，月经周期可能紊乱，经色暗淡等，这与肾阳不足不能温煦胞宫有关。
三、畏寒肢冷
肾阳是人体阳气的根本，肾阳不足则机体失于温煦，表现为怕冷，即使在温暖环境中也自觉畏寒，且四肢末端易发凉，严重时可出现全身发冷，此症状是肾阳虚典型的阳气虚衰、温煦功能减退的体现。
四、精神状态改变
患者常出现精神萎靡、疲倦乏力等表现，由于肾阳虚弱，气血生化不足，脏腑功能减退，从而导致精神活动缺乏足够的阳气支撑，出现精神不振的状况。
五、二便异常
小便：可出现小便清长、夜尿频多的情况，肾阳不足影响膀胱的气化功能，使得膀胱开合失司，导致小便排泄异常。
大便：可能伴有大便溏泄等，因肾阳不足，脾阳也受影响，脾胃运化功能减弱，水谷精微不能正常运化，出现大便稀溏。
六、舌脉表现
舌象：可见舌淡胖，舌苔白滑，这是由于阳虚水湿内停，导致舌体表现为淡胖，舌苔出现白滑的状态。
脉象：脉象沉迟无力，沉脉主里证，迟脉主寒证，无力提示阳气虚衰，综合反映出肾阳虚衰的脉象特征。
七、不同人群的特殊表现
女性：除上述生殖相关表现外，还可能出现经期小腹冷痛、带下清稀等，与肾阳不足不能温煦胞宫及带脉等有关。
老年人：肾阳虚时可能伴有二便失禁、下肢水肿等，因老年人脏腑功能衰退，肾阳不足进一步影响二便的正常控制及水液代谢。
儿童：若出现肾阳虚，可能表现为生长发育迟缓、畏寒、囟门迟闭等，因儿童阳气未充，肾阳不足影响其正常的生长发育进程。
