激光去痣后伤口完全愈合前不建议碰水，通常需3-7天左右，具体因个人皮肤愈合情况等不同；术后0-2天绝对不能碰水，3-5天内一般避免碰水，特殊人群如糖尿病患者、儿童、经期女性、有基础疾病人群等有相应特殊注意事项，需依皮肤愈合情况及自身特点确定碰水时间以保障伤口顺利愈合，减少并发症。
一、皮肤愈合阶段与碰水时间的关系
1.术后0-2天：激光去痣后，皮肤表面会形成结痂，此时皮肤处于初步修复阶段，碰水容易导致细菌感染，影响伤口愈合，甚至可能引起炎症反应，所以此阶段绝对不能碰水。
2.术后3-5天：大部分人的皮肤开始进入逐渐愈合的过程，但此时结痂还未完全脱落，皮肤的屏障功能仍比较脆弱，若过早碰水，水中的细菌等病原体仍有机会侵入伤口，增加感染风险，所以一般建议在术后3-5天内避免碰水，特殊人群如糖尿病患者，由于其伤口愈合能力相对较弱，可能需要适当延长避免碰水的时间，因为高血糖环境不利于白细胞的杀菌作用，容易发生感染。
3.术后5-7天及以后：当结痂完全脱落，皮肤表面看起来基本恢复正常，此时皮肤的屏障功能已基本恢复到接近正常状态，才可以逐渐恢复正常碰水，但也要注意水温不宜过高，避免过度搓洗伤口部位，对于老年人，由于其皮肤新陈代谢较慢，皮肤修复能力相对较弱，即使结痂脱落，也建议适当延长过渡时间，让皮肤有更充分的时间完全恢复。
二、不同人群的特殊注意事项
1.儿童：儿童皮肤较为娇嫩，激光去痣后更要严格遵循上述碰水时间。家长要做好看护，防止儿童用手搔抓伤口，避免儿童过早接触水，因为儿童自我控制能力较差，容易不经意间碰到伤口导致感染，而且儿童免疫系统相对较弱，感染后恢复可能较慢。
2.女性：女性如果在经期进行激光去痣，由于经期身体抵抗力相对下降，术后更要注意保持伤口干燥，适当延长避免碰水的时间，防止感染，同时经期要注意休息，促进身体恢复。
3.有基础疾病人群：除了糖尿病患者，像患有免疫系统疾病的人群，激光去痣后伤口愈合可能更慢，需要密切关注伤口情况，严格按照皮肤愈合进程来确定碰水时间，确保伤口顺利愈合，这类人群自身免疫系统功能异常，对感染的抵御能力较弱，所以更要谨慎对待伤口碰水问题。
总之，激光去痣后碰水时间需根据皮肤愈合情况来定，一般在3-7天左右，同时不同人群要根据自身特点遵循相应的注意事项，以保障伤口顺利愈合，减少并发症的发生。
