长期半月板损伤轻度者经规范非手术治疗有治愈可能，中重度者单纯非手术难愈多需手术且预后受多种因素影响，年轻人群身体修复力强及时手术加康复有较好效果，老年人群因自身修复力减退及膝关节退变治愈相对困难，有基础病史人群因基础病阻碍修复更难治愈，从事重体力或剧烈运动人群治愈后再从事原活动易复发需调整生活方式。
一、损伤程度与治愈可能性的关联
1.轻度长期半月板损伤：当长期半月板损伤程度较轻，比如磨损范围局限且未严重破坏膝关节结构时，借助规范非手术治疗有治愈契机。非手术治疗涵盖严格限制膝关节过度负重活动、实施物理治疗（像热敷可促进局部血液循环、超短波能减轻炎症水肿）以及开展康复训练（例如强化股四头肌等长收缩训练来稳定关节），部分轻度长期半月板损伤经规范非手术治疗可修复并恢复正常功能。2.中重度长期半月板损伤：若长期半月板损伤较严重，例如半月板撕裂范围大，已出现显著膝关节疼痛、肿胀及活动受限等症状且持续较久，单纯非手术治疗通常难以达成治愈，多需手术干预。然而手术治疗后还需通过康复训练促进恢复，并且手术预后受损伤程度等因素影响，部分患者虽能改善功能，但完全恢复如初较难，尤其在年龄偏大、本身合并其他膝关节退变情况时。
二、不同人群长期半月板损伤的特点及相关情况
1.年轻人群：年轻群体身体修复能力相对较强，若长期半月板损伤程度并非极严重，通过及时手术（如半月板缝合术等）以及术后积极康复训练，有较大概率实现较好治愈效果，恢复正常膝关节运动功能，因其自身组织修复潜力大，能较好应对半月板损伤的修复与功能重建。2.老年人群：老年人常存在膝关节退变等基础状况，长期半月板损伤后治愈相对困难。一方面自身组织修复能力减退，另一方面膝关节退变会进一步影响半月板损伤修复及膝关节功能恢复。手术治疗后恢复时长可能较长，且术后出现并发症风险相对较高，即便经治疗，膝关节功能改善程度也往往不如年轻群体，更难达到完全治愈如初状态。3.有基础病史人群：若患者本身合并糖尿病等基础病史，长期半月板损伤的治愈更具挑战。糖尿病会阻碍组织修复能力，不利于半月板损伤修复，治疗过程中需格外关注血糖控制，且康复进程易受一定影响，相较无基础病史人群更难实现完全治愈，需综合管理基础疾病与半月板损伤治疗。4.生活方式相关人群：长期从事重体力劳动或频繁剧烈运动的人群，长期半月板损伤后治愈难度大。由于膝关节长期处于高负荷状态，不利于半月板损伤修复，即便经治疗，康复后若继续从事原有重体力劳动或剧烈运动，仍易再次损伤半月板，影响治愈效果及膝关节长期功能维持，这类人群治愈后需调整生活方式以降低复发风险。
