黑眼圈形成与遗传、睡眠、年龄、生活方式、疾病、紫外线照射等多种因素相关，遗传致天生眼周皮肤薄易显黑眼圈；睡眠不足、姿势不当会影响眼周血液循环或回流致黑眼圈；年龄增长致眼周皮肤变化引发黑眼圈；饮食不均衡、吸烟饮酒等生活方式因素可通过影响血管等导致黑眼圈；过敏性鼻炎、慢性肝病、心血管疾病等疾病会因影响眼周血液循环等出现黑眼圈；长期紫外线照射使眼周皮肤黑色素沉着增加致黑眼圈加重。
一、遗传因素
有些人天生眼周皮肤较薄，皮下血管更容易显露，从而导致黑眼圈较明显，这与遗传基因有关，从出生起可能就存在相关表现，家族中有类似黑眼圈表现的人群，后代出现黑眼圈的概率相对较高。
二、睡眠因素
1.睡眠不足或质量差：长期睡眠不足会影响眼周血液循环，使眼周代谢废物堆积，导致眼周皮肤色泽改变形成黑眼圈。例如，成年人若经常熬夜，每晚睡眠时间少于7小时，持续一段时间后，眼周就容易出现黑眼圈。儿童若睡眠不充足，也可能因眼周血液循环不畅出现黑眼圈情况，这是因为儿童身体处于生长发育阶段，充足睡眠对各器官包括眼周的正常代谢至关重要。
2.睡眠姿势不当：趴着睡觉等不良睡眠姿势会压迫眼周血管，影响血液回流，进而导致黑眼圈出现。比如婴幼儿趴着睡时，面部与床铺接触，眼周受压，容易引发黑眼圈问题。
三、年龄因素
随着年龄增长，眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变薄、松弛，眼周的血管更容易凸显出来，同时眼周的脂肪组织分布也会发生变化，这些都会导致黑眼圈的出现。一般30岁以后这种情况会逐渐明显，中老年人群中黑眼圈相对更常见。
四、生活方式因素
1.饮食不均衡：长期缺乏维生素K、维生素C等营养素会影响血管健康和皮肤代谢，可能导致黑眼圈。例如，饮食中蔬菜水果摄入过少的人群，更容易出现因营养缺乏引发的黑眼圈。
2.吸烟饮酒：吸烟会导致血管收缩，影响眼周血液循环；饮酒会使血管扩张，可能加重眼周色素沉着，长期吸烟饮酒的人更容易有黑眼圈。比如长期每天吸烟超过10支且饮酒量较多的人群，眼周黑眼圈出现的几率比不吸烟不饮酒人群高很多。
五、疾病因素
1.过敏性鼻炎：患有过敏性鼻炎时，鼻腔黏膜肿胀，会影响眼周静脉回流，导致眼周血液瘀滞，进而出现黑眼圈，同时还常伴有鼻塞、流涕等症状。
2.慢性肝病：某些慢性肝病患者体内激素代谢异常，可能会出现黑眼圈，同时还可能伴有面色晦暗、乏力等表现。例如肝硬化患者，在疾病进展过程中较易出现黑眼圈症状。
3.心血管疾病：一些心血管疾病会影响全身血液循环，包括眼周血液循环，从而导致黑眼圈，像心力衰竭患者可能会因心功能不全出现眼周血液回流障碍引发黑眼圈。
六、紫外线照射因素
长期暴露在紫外线下，会使眼周皮肤黑色素沉着增加，导致黑眼圈加重。例如长期户外工作且不注意眼周防晒的人群，眼周皮肤受紫外线影响，黑眼圈问题会更突出。
