盘状半月板损伤的治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗适用于症状轻等情况，难根本解决问题；手术治疗有半月板部分切除术（适用损伤局限者）、半月板缝合术（适用于新鲜且可缝合者）、半月板移植术（适用于损伤严重剩余组织极少者），不同患者需选合适方案，治疗后均需规范康复训练并定期复查，特殊人群有相应康复注意事项。
一、保守治疗
1.适应情况：对于一些症状较轻、损伤不严重且不影响日常活动的盘状半月板损伤患者可尝试保守治疗，尤其适用于儿童等身体机能恢复相对较好但损伤初期症状不重的人群，以及因基础疾病等不适合手术的老年人群。
2.具体措施：主要包括休息，避免剧烈运动，减少膝关节的负重和过度屈伸活动，以防止损伤进一步加重；同时可进行物理治疗，如冷敷、热敷、超声波、红外线等，起到减轻炎症、缓解疼痛、促进局部血液循环等作用，帮助改善症状。但保守治疗一般难以完全修复损伤的半月板，多数情况下仅能缓解症状，无法从根本上解决半月板损伤问题。
二、手术治疗
1.半月板部分切除术
适用情况：适用于盘状半月板损伤范围相对局限，未累及半月板的重要功能区域的患者，不同年龄阶段均可考虑，对于年轻且活动量不是特别大、损伤相对局限的人群较为常用。
手术原理：通过手术切除损伤的部分半月板组织，保留未损伤的部分，以恢复膝关节的部分功能，缓解疼痛等症状。术后需要一定时间的康复训练来恢复膝关节的活动度和力量。
2.半月板缝合术
适用情况：对于损伤较新鲜、具备缝合条件的盘状半月板损伤患者可考虑半月板缝合术，年轻患者且损伤部位血运较好时更适合选择该术式，因为半月板有一定的自我修复能力，缝合后有可能让损伤的半月板重新愈合。
手术原理：利用缝线等将损伤的半月板边缘对合缝合，促使其愈合。但术后康复时间相对较长，且存在一定的不愈合风险，康复过程中需要严格遵循康复计划进行膝关节的活动度和力量训练，不同年龄患者康复进程可能因身体恢复能力不同而有所差异。
3.半月板移植术
适用情况：主要针对半月板损伤严重、广泛，剩余半月板组织极少且严重影响膝关节功能的患者，一般在其他常规手术效果不佳时考虑，年龄不是绝对禁忌，但需要综合评估患者整体身体状况和膝关节功能等情况。
手术原理：将人工半月板或捐献的半月板移植到患者膝关节内，替代损伤的半月板，恢复膝关节的正常结构和功能，提高患者的生活质量，但该手术技术要求较高，术后也需要长期的康复和随访观察。
在治疗盘状半月板损伤过程中，不同年龄、性别、生活方式和病史的患者需要根据自身具体情况选择合适的治疗方案，治疗后都需要进行规范的康复训练来促进膝关节功能的恢复，并且要定期复查，监测膝关节的恢复情况。同时，特殊人群如儿童在康复过程中要特别注意遵循儿科安全护理原则，避免不恰当的活动影响康复效果甚至导致二次损伤；老年患者要考虑基础疾病对康复的影响，在康复训练时要循序渐进等。
