半月板损伤的非手术治疗包含急性期减少患肢负重与活动、必要时用支具等制动及根据情况安排制动时间防肌肉萎缩，急性期过后用超短波等物理治疗促进恢复且需专业指导调整参数，可短期用非甾体抗炎药辅助但要注意特殊人群用药禁忌；手术治疗有适用于严重撕裂无法缝合的半月板修整术及针对有血供区域撕裂的半月板缝合术，术后康复各有特点；特殊人群中儿童优先非手术需密切观察并依生长发育轻柔循序渐进康复，老年患者手术风险高需全面评估身体状况，非手术物理治疗注意强度，手术康复周期长要防并发症，女性特殊时期非手术用药谨慎、手术前后考虑激素影响、康复训练调整强度且妊娠哺乳期术后用药咨询医生。
一、非手术治疗
1.休息与制动：急性期应减少患肢负重及活动，必要时使用支具或石膏固定，限制膝关节过度屈伸，为损伤半月板修复创造条件，需根据损伤程度和患者情况合理安排制动时间，避免长期制动导致肌肉萎缩等并发症。
2.物理治疗：急性期过后可采用物理治疗促进恢复，如超短波治疗可改善局部血液循环，减轻炎症反应；低频电刺激能刺激肌肉收缩，防止肌肉废用性萎缩；超声波治疗有助于促进半月板损伤部位的修复，但需在专业康复治疗师指导下进行，根据患者年龄、损伤情况调整治疗参数。
3.药物辅助：可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）减轻疼痛和炎症，但需注意特殊人群用药禁忌，儿童应避免或谨慎使用此类药物，老年患者需关注药物对胃肠道、心血管等系统的影响，用药前评估身体状况。
二、手术治疗
1.半月板修整术：适用于半月板撕裂严重、无法进行缝合的情况，通过手术修整破损的半月板边缘，去除不稳定或坏死组织，恢复膝关节的基本功能，该手术适用于半月板退行性变严重或损伤范围广的患者，术后康复需注重关节活动度和肌力的逐步恢复，不同年龄患者康复进程可能因身体恢复能力差异有所不同。
2.半月板缝合术：针对半月板有血供区域的撕裂，通过手术缝合损伤部位以促进其愈合，保留半月板的生理功能，但需严格评估损伤部位是否适合缝合，如儿童半月板血供较丰富，部分撕裂可能有一定自行修复能力，但仍需根据具体病情判断是否可行缝合术；老年患者若半月板损伤适合缝合且身体状况允许，可考虑该术式，术后康复同样需要循序渐进，关注膝关节功能恢复情况，同时考虑年龄带来的恢复速度减慢等因素。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童半月板损伤优先考虑非手术治疗，因其半月板具有一定自身修复潜力，非手术治疗包括严格制动、物理治疗等，需密切观察损伤恢复情况，避免过早进行过度活动导致损伤加重，康复过程中注重儿童生长发育特点，康复训练需轻柔且循序渐进。
2.老年患者：老年患者手术风险相对较高，需全面评估心肺功能、基础疾病等情况，选择手术或非手术治疗时综合考虑身体耐受能力，非手术治疗中物理治疗需注意强度，避免对关节造成额外损伤；手术治疗后康复周期可能较长，需加强营养支持，关注术后并发症如感染、深静脉血栓等的预防。
3.女性：女性在生理周期、妊娠或哺乳期等特殊时期，非手术治疗中药物使用需谨慎，手术治疗前后需考虑激素水平等对恢复的影响，康复训练时需根据自身身体状况调整训练强度，妊娠或哺乳期女性术后用药需咨询医生以避免对胎儿或婴儿产生不良影响。
