什么是腰椎间盘脱出

看腱鞘炎方法？

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

腱鞘炎的发生和肌腱长期磨损有关，多见于长期打字、做手工的患者。建议患者在疼痛发作时尽量避免手部的劳动，也不要食用刺激性食物。其次，患者还可以用热敷或者是口服非甾体类消炎药物进行治疗。

颈椎病能治好不？

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

你好，颈椎病只要经过正规的治疗，同时在日常生活中也多加注意的情况下，都是会治好的，一般颈颈椎病主要根据患者本人情况及片子情况决定治疗方案，平时避免久坐久站，注意休息，不要过度劳累。

老年人骨质疏松最佳治方法怎么办？

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

建议：老年人平时需要多吃含有钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等食物，必要时可以口服钙片补钙。老年人需要积极的锻炼身体，需要多晒太阳促进身体对钙的吸收。老年人每次运动强度要适宜，不要负重运动，以免骨折。

颈椎病会引起心脏不适吗？

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

颈椎可能会引起心脏不适；大部分颈椎病都不会引起心脏不适，但如果患有的是交感型颈椎病是会导致患者出现一些胸部、心脏部位的不适的，患者出现了这类情况应该及时的对自己的颈椎病进行治疗，只有颈椎病的情况得到缓解，颈椎病引起的其他疾病才能得到好转。

手腕不能用力支撑会痛怎么回事？

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

手腕不能用力支撑会痛可能与长时间维持一个姿势有关，还考虑有可能是腱鞘炎或者是关节炎引起的。具体的还是需要去医院检查下，确定病因后有针对性的治疗，避免病情加重。平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，适当的做些体育锻炼，不要剧烈运动，保持生活规律。

整个人左半边身体酸痛怎么回事

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

左半边身体酸痛可能由多种原因引起，如心脏问题、肺部问题、颈椎疾病、神经系统问题、肌肉骨骼问题等，也可能是其他疾病的表现。对于孕妇、老年人、有慢性疾病的患者等特殊人群，还需特别关注。出现左半边身体酸痛，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。 左半边身体酸痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：

膝盖滑膜炎积液一般多久能自愈

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

膝盖滑膜炎积液能否自愈及自愈时间受病情轻重、个体自身状况影响，轻度、身体状况好者可能自愈，中重度、有基础疾病或年龄大等者难自愈；促进轻度有自愈倾向者自愈需休息、制动，儿童、孕妇等特殊人群有相应注意事项。 病情轻重程度： 对于轻度的膝盖滑膜炎积液，若因短期过度活动等轻微诱因引起，部分患者有可能在数周内

驼背的矫正方法有哪些

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

日常需保持正确坐姿与站姿并定时活动，通过游泳、瑜伽体式、平板支撑锻炼，儿童驼背可在医生建议下用矫形带且注意时间舒适，成年人脊柱侧弯等致驼背可在专业医生指导下用矫形器，脊柱侧弯等病引起的驼背靠康复医师指导牵引按摩，儿童避免长时间低头看电子设备保证充足睡眠均衡营养多参与户外活动，老年人驼背因骨质疏松需补

后背疼痛是什么原因

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

后背疼痛的原因包括肌肉骨骼问题如姿势不良致肌肉持续紧张、肌肉劳损因过度使用肌肉、椎间盘问题如突出或退变；骨骼问题如骨质疏松、脊椎病变包括关节炎或骨折；内脏疾病牵涉痛如心脏疾病致放射性后背痛、肺部疾病引起牵涉痛、胆囊疾病致右上腹疼痛牵涉后背；其他因素如心理因素致躯体化症状、感染因素累及背部组织引发疼痛

膝关节骨性关节炎怎样选择玻璃酸钠产品

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

　　膝关节骨性关节炎可以注射玻璃酸钠这样一类的产品，在疾病的早期注射以后，它可以改变关节液的性状，有助于我们软骨的代谢和营养，缓解疼痛，对于骨性关节炎有帮助的。　　陈晓东：膝关节骨性关节炎的时候我们知道它由于有一些软骨的磨损，它会释放很多炎症的一些介质，这些炎症的介质把关节液里面的成分它就改了，那么

颈椎病会胳膊疼吗

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

颈椎病可能会引起胳膊疼，尤其神经根型颈椎病因颈椎病变压迫神经根致胳膊疼，不同类型颈椎病胳膊疼表现不同，不同人群患颈椎病胳膊疼有特点及注意事项，出现胳膊疼怀疑颈椎病需及时就医检查并采取相应治疗措施。 神经根型颈椎病导致胳膊疼的机制 当颈椎发生病变时，如颈椎间盘突出、骨质增生等，可能会压迫神经根。神经根

臀部酸胀是什么原因

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

臀部酸胀可能由多种原因引起，包括乳酸堆积、筋膜炎、骶髂关节炎等。 一、乳酸堆积： 患者在进行慢跑、下蹲等运动后若未及时拉伸，会导致局部乳酸大量堆积，从而引发臀部肌肉酸痛、发胀。这种情况一般无需特殊治疗，通过适当休息以及按摩等方式，通常可有效缓解症状。 二、筋膜炎： 精神紧张、寒冷、潮湿、慢性劳损等都

怎样做腰椎牵引

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

牵引前需选合适设备、让患者取仰卧位放松，牵引重量依患者体重确定初始值再据耐受调整，牵引时间分持续和间歇，过程中要将牵引带准确放于腰部对应区域、轻柔操作并密切观察患者反应，牵引结束后缓慢取下牵引带让患者休息、注意相关事项，儿童一般不轻易牵引需专业评估，老年患者牵引重量谨慎，有腰部手术史患者要严格控制重

睡一晚上早上起来腰疼是怎么回事

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

早上起来腰疼可能由多种因素引起，包括床垫问题（软硬度不适、老化）、睡眠姿势不当（长时间仰卧或侧卧且扭曲身体）、腰部疾病因素（腰椎间盘突出症、腰肌劳损、强直性脊柱炎）以及其他因素（受冷着凉、肾脏疾病）。床垫问题会因软硬度不合适或老化致腰部支撑不佳；睡眠姿势不当会使腰部肌肉处于异常状态引发腰疼；腰部疾病

什么是膝关节骨性关节炎的膝关节镜下关节清理术

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

　　膝关节骨性关节炎的膝关节镜下关节清理术是骨性关节炎早期，通过微创的手术，关节镜的手术，把增生的滑膜、骨刺，以及里面的一些磨损的碎的骨屑清理掉，把一些破裂的半月板给缝起来。　　陈晓东：这个就是手术治疗的也是一个比较重要的内容，就是在疾病的早期，就是骨性关节炎早期，那么我们可以通过微创的手术，关节镜

老年高钙补品有哪些

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

无机钙剂中碳酸钙含钙量高但需胃酸解离，老年胃酸少建议随餐，氧化钙刺激性强少用；有机钙剂葡萄糖酸钙钙含量低但水溶性好刺激小适合胃肠弱老人；含钙食物里奶制品是优质钙源，豆制品含钙丰富，深绿色蔬菜含钙但植物钙吸收率低需焯水；老年有肾脏疾病要谨慎补钙防高钙血症，服药老人需注意药物与钙剂相互作用，应优先通过食

什么是股骨头坏死

陈晓东 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

　　股骨头坏死是由于各种原因引起的股骨头的缺血，最终导致骨细胞坏死的疾病。　　陈晓东：股骨头坏死它是由于各种原因引起的股骨头的一个缺血，最终的导致骨细胞坏死的这样的一种疾病，那么引起股骨头缺血坏死的原因很多，可以说外伤，比方说骨颈骨折也可以是长期服用大量的激素，比如说有红斑狼疮或者有其他的毛病，必须