肩周炎夜间疼痛明显，可采取调整睡眠姿势、、药物治疗、物理治疗、运动治疗等方法缓解。
1.调整睡眠姿势
选择合适的枕头，保持肩部舒适，避免压迫。也可尝试侧卧位，减轻对肩部的压力。
2.药物治疗
在医生的指导下，口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。也可外用扶他林乳膏、吲哚美辛巴布膏等药物，直接作用于疼痛部位，减轻炎症反应。
3.物理治疗
如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.运动治疗
进行适当的肩部运动，如旋转、拉伸等，可改善肩部关节活动度，缓解疼痛。但要注意运动强度，避免过度劳累。
需要注意的是，肩周炎患者在日常生活中应注意保暖，避免肩部受寒。同时，要避免过度劳累和长时间保持同一姿势，定期进行肩部锻炼。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
