胃反流性食管炎的治疗方法包括药物治疗、生活方式调整、心理调节等。
1.药物治疗
常用抑酸药,如质子泵抑制剂(奥美拉唑、雷贝拉唑等),能强力抑制胃酸分泌,减轻食管黏膜损伤;促胃肠动力药(伊托必利、莫沙必利等)可增强胃排空能力,减少反流发生。注意是医生指导下使用药物。
2.生活方式调整
保持健康饮食习惯,避免暴饮暴食,减少高脂、辛辣、酸性及刺激性食物摄入;戒烟限酒,因烟酒会降低食管下括约肌压力,加重反流;控制体重,肥胖者减轻体重可降低腹压,减少反流;睡眠时可将床头抬高15-20厘米,利用重力作用防止反流。
3.心理调节
长期精神紧张、焦虑会加重病情,患者需保持良好心态,可通过运动、冥想等方式缓解压力。
胃反流性食管炎治疗周期较长,患者应严格遵医嘱用药,不可自行增减药量或停药,定期复查,以便医生根据病情调整治疗方案。