颈椎筋膜炎的治疗方法为休息与制动、物理治疗、药物治疗等。
1.休息与制动
颈椎筋膜炎患者首先要保证充足的休息,避免长时间低头、伏案工作或使用电子设备等,减少颈椎的过度活动和劳累。可使用颈托对颈椎进行制动,限制颈椎的活动范围,减轻颈椎筋膜的牵拉和刺激,有利于炎症的消退和组织的修复。
2.物理治疗
物理治疗是颈椎筋膜炎的常用治疗方法之一,热敷可以促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛和炎症,可采用热水袋、热毛巾或红外线灯等进行热敷,每次15-20分钟,每日3-4次。按摩可以放松颈部肌肉,改善局部血液循环,促进炎症吸收。专业的按摩师会根据患者的具体情况进行针对性的按摩治疗。
3.药物治疗
如果疼痛症状较为明显,可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,这些药物具有抗炎、止痛的作用,能有效缓解颈椎筋膜炎引起的疼痛。