腰骶筋膜炎是一种常见疾病，主要症状为疼痛、僵硬、压痛、其他症状。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
一.症状
1.疼痛
腰骶部疼痛是腰骶筋膜炎最常见的症状，疼痛性质可为酸痛、胀痛、刺痛等，可在劳累、受凉、久坐后加重。
2.僵硬
腰骶部肌肉紧张、僵硬，活动受限，晨起或久坐后加重，活动后减轻。
3.压痛
腰骶部压痛明显，可触及条索状硬结。
4.其他症状
部分患者可伴有臀部、大腿后侧疼痛，甚至向下肢放射。
二.治疗
1.休息
避免长时间弯腰、久坐、久站，适当休息，可缓解腰骶部肌肉紧张。
2.药物治疗
患者可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛症状。
3.物理治疗
可采用热敷、按摩、针灸、推拿等物理方法，缓解肌肉紧张，促进血液循环。
4.运动治疗
适当进行腰背肌功能锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量，缓解症状。
5.手术治疗
如果保守治疗无效，可考虑手术治疗，但手术治疗有一定的风险，需谨慎选择。
需要注意的是，腰骶筋膜炎患者在治疗期间，应注意保暖，避免受凉，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。同时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免自行用药，以免延误病情。
