怀孕初期应避免大量食用山楂、荔枝、桂圆、柿子、菠萝及未成熟的芒果，山楂可能刺激子宫收缩增加流产风险；荔枝易引起上火、血糖波动大；桂圆易产生内热耗伤阴液引发胎动不安；柿子影响营养吸收加重胃肠负担；菠萝过敏体质食用易过敏且升血糖；未成熟芒果含醛酸刺激皮肤黏膜。
一、山楂
山楂有活血化淤通经的作用，对子宫有一定的兴奋作用，在怀孕初期食用过多可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险。根据相关研究，过量摄入山楂制品可能对早期妊娠的稳定性产生不良影响，因此怀孕初期应避免大量食用山楂及其制品。
二、荔枝
荔枝性热，怀孕初期孕妇身体相对较热，过多食用荔枝容易引起上火，出现便秘、口舌生疮等症状，而且荔枝含糖量较高，过量食用可能导致血糖波动较大，对于本身有妊娠期糖尿病风险或血糖控制不佳的孕妇来说，更需谨慎，可能会影响孕期健康和胎儿的正常发育。
三、桂圆
桂圆性温热，怀孕初期食用桂圆容易产生内热，耗伤阴液，不利于胎儿的稳定，还可能引发胎动不安等情况。中医理论及现代一些临床观察都指出，怀孕早期应避免过多食用桂圆这类温热性水果。
四、柿子
柿子中含有较多的鞣酸，容易与人体内的钙、铁等矿物质结合，影响这些营养物质的吸收，而且空腹食用柿子时，鞣酸容易在胃内形成胃石，可能会引起胃部不适。对于怀孕初期的孕妇，胃肠道功能相对敏感，过多食用柿子可能会加重胃肠道负担，甚至影响营养的正常摄取，对自身和胎儿健康产生不利影响。
五、菠萝
部分人对菠萝中的菠萝蛋白酶过敏，怀孕初期孕妇如果是过敏体质，食用菠萝后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等，严重的过敏反应可能会影响孕妇的身体健康，进而对胎儿造成间接影响。同时，菠萝含糖量也不低，过量食用会使血糖升高，不利于孕期血糖的控制。
六、未成熟的芒果
未成熟的芒果中含有醛酸，这种物质对皮肤黏膜有一定的刺激作用，怀孕初期孕妇的身体较为敏感，食用未成熟的芒果可能会引起口唇部接触性皮炎等问题，影响孕妇的舒适感，所以应避免食用未成熟的芒果。
