子宫内膜薄因影响胚胎着床发育致流产风险升高，年龄增长、不良生活方式、宫腔操作病史等为相关因素，备孕者应规律作息、均衡饮食等调整生活方式，医疗上可遵医嘱用雌激素等药物促内膜生长，对有宫腔操作病史及已流产者需相应评估处理。
一、子宫内膜薄与流产风险的关联机制
子宫内膜是胚胎着床的关键结构，其厚度影响胚胎的植入与发育。正常情况下，子宫内膜需达到一定厚度（一般认为≥8mm较利于胚胎着床）才能为胚胎提供良好的着床环境与营养支持。当子宫内膜薄时，胚胎着床难度增加，因为薄的内膜容受性下降，无法为胚胎提供充足的营养及适宜的微环境，进而影响胚胎的正常发育，导致流产风险升高。临床研究表明，子宫内膜厚度＜7mm的女性，妊娠丢失率显著高于内膜厚度正常者。
二、影响子宫内膜薄致流产的相关因素
（一）年龄因素
女性随着年龄增长，自身生殖功能逐渐衰退，子宫内膜容受性本就下降，若同时存在子宫内膜薄的情况，流产风险会进一步加大。例如，35岁以上的高龄女性，子宫内膜薄引发流产的概率较年轻女性更高。
（二）生活方式因素
长期熬夜、吸烟、过度节食等不良生活方式可干扰内分泌平衡，影响子宫内膜的周期性增殖与分泌，加重子宫内膜薄的程度，从而提升流产几率。比如，长期吸烟会影响血管收缩功能，不利于子宫内膜血供，进而影响内膜状态。
（三）病史因素
有宫腔操作病史（如人工流产、清宫术等）的女性，易导致子宫内膜损伤，使内膜变薄，此类人群流产风险明显增加。
三、降低子宫内膜薄所致流产风险的措施
（一）生活方式调整
备孕女性应保持规律作息，保证充足睡眠；维持均衡饮食，增加富含雌激素的食物（如豆制品等）摄入，同时避免吸烟、酗酒等不良行为，以改善子宫内膜状态，降低流产风险。
（二）医疗干预方面
对于子宫内膜薄的患者，可在医生指导下根据具体情况采用雌激素等药物促进内膜生长，但需严格遵循医疗规范。对于有宫腔操作病史导致内膜薄的患者，可能需进一步评估并采取相应治疗措施以改善内膜状况。对于已发生流产的患者，需全面检查评估子宫内膜及生殖系统其他相关情况，进行针对性处理。
