非妊娠成人血红蛋白80g/L属中度贫血，其病因与年龄、性别、生活方式、病史等因素相关，应对需针对病因，儿童、老年人、妊娠女性等特殊人群有不同提示，儿童要重视营养与治疗复查，老年人要全面排查病因、注意休息饮食与症状观察，妊娠女性要查因、补剂与产检确保母婴健康。
中度贫血的可能病因及相关因素影响
年龄因素：儿童和老年人相对更易出现导致血红蛋白降低的基础疾病。儿童可能因营养不良、先天性溶血性疾病等导致血红蛋白下降；老年人则可能与慢性疾病（如慢性肾功能不全、恶性肿瘤等）相关，随着年龄增长，身体机能衰退，造血微环境等发生变化，更容易出现贫血相关问题。
性别因素：一般来说男女在贫血病因上无绝对性别差异，但女性可能因月经、妊娠、哺乳期等生理因素影响血红蛋白水平。比如妊娠女性若出现缺铁等情况，易导致血红蛋白下降至中度贫血范围。
生活方式因素：长期挑食、节食的人，由于营养摄入不足，尤其是缺乏铁、维生素B12、叶酸等造血原料，容易引发中度贫血。长期大量饮酒的人可能影响胃肠道对营养的吸收以及骨髓造血功能，增加贫血风险。
病史因素：有慢性疾病病史的人群，如患有类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，或者有过胃肠道手术史导致营养吸收障碍的患者，更容易出现血红蛋白80g/L的中度贫血情况。
中度贫血的应对及特殊人群提示
一般应对原则：首先要明确中度贫血的病因，针对病因进行治疗是关键。例如是缺铁性贫血则需要补充铁剂；若是巨幼细胞贫血则需要补充维生素B12和叶酸等。
特殊人群提示
儿童：儿童出现中度贫血时，家长要格外重视。由于儿童处于生长发育阶段，贫血会影响其生长发育和智力发育等。需要及时就医明确病因，在饮食上要保证营养均衡，增加富含铁、维生素B12、叶酸等食物的摄入，如瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬菜水果等。同时要按照医生的建议进行相应的治疗，定期复查血红蛋白水平。
老年人：老年人中度贫血时，要考虑其身体机能衰退的特点。在就医检查方面要全面，排查可能存在的慢性疾病等病因。在生活中要注意休息，避免过度劳累，因为老年人身体耐受能力相对较差。在饮食上要选择易于消化吸收且富含营养的食物，同时要密切关注贫血相关症状，如头晕、乏力等的变化，及时与医生沟通调整治疗方案。
妊娠女性：妊娠女性出现中度贫血时，不仅要考虑自身健康，还关系到胎儿的生长发育。要积极查找贫血原因，若是缺铁性贫血，在饮食补充的基础上可能需要在医生指导下适当补充铁剂等。要定期进行产前检查，监测胎儿的生长发育情况以及自身血红蛋白水平的变化，确保母婴健康。
