非手术治疗包括通过凯格尔运动等进行盆底肌锻炼以改善轻度子宫脱垂症状及适用于特定人群，子宫托可支撑脱垂组织缓解症状并适用于不同患者；手术治疗有曼氏手术适用于年轻有生育需求者，全子宫切除及阴道前后壁修补术适用于无生育需求的年长患者，阴道封闭术适用于年老体弱不能耐受大手术者；特殊人群中老年患者术后需避免增加腹压行为，年轻有生育需求者术后产后要关注盆底恢复，合并基础疾病者治疗前要评估基础疾病控制情况。
一、非手术治疗
1.盆底肌锻炼：通过凯格尔运动等方式进行盆底肌肉收缩与放松训练，可增强盆底支持组织力量。研究显示，定期进行规范的盆底肌锻炼能改善轻度子宫脱垂患者的症状，有助于提升盆底肌肉功能，对于缓解脱垂带来的不适有一定作用，尤其适用于轻度脱垂且无严重基础疾病的患者，如年轻未育女性可通过长期坚持锻炼改善盆底状态。
2.子宫托：是一种支撑器具，能将脱垂的子宫和阴道壁支撑回正常位置，适用于不同年龄及身体状况的患者。其可缓解子宫脱垂引起的下坠感、疼痛等症状，使用时需根据个体阴道形态选择合适型号，佩戴后需定期复查调整，对于不能耐受手术的患者或术前准备可起到过渡作用，如老年体弱不能立即接受手术治疗者可先通过子宫托维持症状稳定。
二、手术治疗
1.曼氏手术：包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术，适用于年轻、有生育需求且子宫脱垂程度为Ⅱ度或Ⅲ度的患者。该术式可在修复盆底结构的同时保留子宫，满足患者后续生育等需求，但术后需注意避免过早增加腹压等影响恢复的因素。
2.全子宫切除及阴道前后壁修补术：适用于年龄较大、无生育需求且子宫脱垂为Ⅱ度及以上的患者。通过切除子宫并修补阴道前后壁，可从根本上解决子宫脱垂问题，但术后需关注手术创面恢复情况，老年患者术后还需特别注意预防便秘、慢性咳嗽等增加腹压的情况，以降低复发风险。
3.阴道封闭术：适用于年老体弱、不能耐受较大手术的患者。该术式将阴道前后壁部分封闭，使子宫逐渐萎缩，从而缓解脱垂相关症状，但会导致患者丧失性交功能，需在充分评估患者意愿及身体状况后选择，对于预期寿命较短或无性生活需求的患者较为适用。
特殊人群方面，老年患者术后应尤其注意避免长期慢性咳嗽、便秘等增加腹压的行为，以减少子宫脱垂复发可能；年轻有生育需求的患者在接受手术治疗后，需在产后密切关注盆底恢复情况，加强盆底保健，如继续进行盆底肌锻炼等，以降低再次发生子宫脱垂的风险；对于合并有基础疾病（如心血管疾病、糖尿病等）的患者，治疗前需充分评估基础疾病控制情况，选择对基础疾病影响较小的治疗方式，确保治疗安全。
